Czym różni się nerwica od innych zaburzeń psychicznych?
Dzień dobry,
Skoro uczestniczy Pan w psychoterapii, może warto rozważyć występowanie wspomnianych przez Pana myśli egzystencjalnych dotyczących "bezsensu istnienia świata, życia ogólnie pojętego" w kontekście myśli o swoim własnym życiu i jego ocenie? Nierzadko tego rodzaju "uogólnienia", odnoszące się do opinii na tematy "globalne", albo dotyczące oceny życia innych ludzi, odnoszą się do własnych przeżyć, odczuć, stanu itp.
Powyższe "strategie" zwykle chronią nas przed surowym osądem własnych dokonań, pozornie odnosząc się do kogoś/czegoś innego, a w rzeczywistości mających bezpośredni związek z nami.
Dlaczego tak się dzieje?
Po prostu - świadomość, że dzieje się coś nie do końca dobrego w naszym własnym życiu, z czym niekoniecznie dajemy sobie radę, nie jest czymś łatwym, wskazuje bowiem "sprawcę" tego stanu, czyli nas samych. Dlatego też, aby nie skazywać się na pogłębioną frustrację z tytułu własnych niemocy i własnego "sprawstwa", łatwiej nam myśleć i mówić o bezsensie czyjegoś życia i istnienia.
Tak czy inaczej - z całą pewnością warto przyjrzeć się temu podczas psychoterapii.
Pozdrawiam i życzę powodzenia.
Maciej Rutkowski
https://abovo.bialystok.pl/
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak walczyć z objawami nerwicy lękowej? – odpowiada Naturopata - specjalista medycyny naturalnej Mariusz Bek
- Depresja? Proszę jeszcze raz o konsultację – odpowiada Mgr Małgorzata Wierzbicka
- Myśli samobójcze i zaburzenia zachowania po alkoholu – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Ciągłe myśli i lęk a nerwica i depresja – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Jaka jest przyczyna nerwicy lękowej? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Co jest powodem problemów z koncentracją i negatywnych myśli? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Myśli o umieraniu a depresja – odpowiada Joanna Kubicka-Jakuczun
- Leczenie depresji i nerwicy lękowej – odpowiada Mgr Dawid Karol Kołodziej
- Depresja, nerwica i myśli samobójcze z samotnością u 25-latka – odpowiada Mgr Elżbieta Schabowska
- Brak motywacji do działania i akceptacji siebie – odpowiada Mgr Justyna Jamroz