Szanowny Panie,
erekcja w dużej mierze zależy od stanu psychicznego. Jeżeli jest Pan zestresowany, zmęczony, niewyspany - do erekcji raczej nie dojdzie lub szybko ona ustąpi. To samo dotyczy sytuacji, gdy w trakcie stosunku zacznie Pan myśleć o czymś innym, zdekoncentruje się Pan. W trakcie aktu najlepiej być rozluźnionym, nie przejmować się niepowodzeniem (w takiej sytuacji lepiej ponownie się popieścić niż się dobijać).
Proszę pamiętać, że masturbacja zaspokaja popęd, a także sprawia, iż bodźce w normalnym stosunku stają się dla członka niedostatecznie intensywne. Dlatego warto z niej zrezygnować.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Chcę się kochać z moją dziewczyną, a nie mogę... – odpowiada Lek. Marcin Buczek
- Jak homoseksualny mężczyzna może przygotować się do pierwszego razu? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Czy do badania hemoroidów w przychodni trzeba się rozebrać do naga? – odpowiada Lek. Bartłomiej Grochot
- Problem z erekcją 3 tygodnie po rozpoczęciu współżycia – odpowiada Dr n. med. Justyna Holka-Pokorska
- Brak erekcji po masturbacji – odpowiada Lek. Marcin Buczek
- Co zrobić, aby ten pierwszy raz był wyjątkowy i w miarę długi? – odpowiada Lek. Anna Syrkiewicz
- Czy częsta masturbacja ma wpływ na erekcję? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Jak powinien wyglądać pierwszy raz? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Co zrobić podczas pierwszego stosunku? – odpowiada Lek. Marcin Buczek
- Pierwszy raz - problemy z erekcją – odpowiada Mgr Arleta Balcerek
artykuły
10 zaskakujących sposobów, żeby zajść w ciążę
Czy ciąża bez stosunku jest możliwa? Większość pow
Brali Viagrę w nadziei na nieziemski seks. Skończyło się na złamaniu penisa, gangrenie, a nawet... amputacji
W niektórych krajach Viagrę można dostać bez recep
Rozebrał się do naga w lubelskim autobusie. Interweniowało pogotowie
W komunikacji miejskiej dochodzi niekiedy do zadzi