Płatki owsiane i jęczmienne z mlekiem na śniadanie dla 11-latki
Moja córka codziennie na śniadanie je płatki owsiane i jęczmienne na mleku ma 11 lat to dobrze ?
Witam.
Tak to odpowiednie śniadanie dla dzieci, można włączyć do tego jeszcze owoc lub sok.
Pozdrawiam Julita Krawczyk
Witam serdecznie,
Opisane przez Panią śniadanie jest jak najbardziej poprawne. Płatki owsiane najlepiej wybierać górskie gdyż są mniej przetworzone od błyskawicznych. Ważne aby córka nie jadła dosładzanych płatków śniadaniowych.
w razie dodatkowych pytań zachęcam do kontaktu: joanna.wasiluk@o2.p
Pozdrawiam
Mgr Joanna Wasiluk
dietetyk
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Płatki owsiane na mleku jedzone codziennie – odpowiada Mgr Justyna Luty
- Jakie płatki wybrać na śniadanie? – odpowiada Mgr Paulina Szczechowicz
- Jakie płatki owsiane do omletu? – odpowiada Mgr Paulina Szczechowicz
- Jedzenie płatków owsianych a wypróżnianie – odpowiada dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś
- Czy twaróg ze szczypiorkiem plus dwie kromki chleba to dobra propozycja na śniadanie? – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Płatki owsiane z dodatkiem otrąb i nasion na śniadanie – odpowiada Mgr Paulina Szczechowicz
- Czy dwulatkowi można podawać płatki owsiane? – odpowiada Mgr inż. Marta Michalak-Tomasik
- Czy można jeść surowe płatki owsiane? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Jakie płatki owsiane dla 3-latka? – odpowiada Mgr Joanna Wardenga
- Właściwości odżywcze płatków owsianych – odpowiada Mgr Paulina Szczechowicz
