Uzależnienie od alkoholu a dieta
Jakie produkty powinny znalesc sie w diecie u osoby uzaleznionej od alkoholu i naduzywajacej alkoholu od dluzszego czasu
Fakty o zdrowiu - Słabe wino też dobre
Po pierwsze zachęcam do podjęcia specjalistycznego leczenia u psychoterapeuty uzależnień. Co do diety:
Picie alkoholu zubożyło w Twoim organizmie zasoby witaminy B, odgrywającej ważną rolę w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego. Spożywaj ciemne pieczywo, drób, ryby, otręby, kiełki, orzechy, warzywa (szpinak, marchew, kapusta), mleko, drożdże itp.
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Zdrowa dieta na piękną cerę i paznokcie – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
- Jaka dieta na wzmocnienie wzroku? – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Co jeść, aby podnieść poziom żelaza? – odpowiada Milena Lubowicz
- Dieta przy galaktozemii – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Suche i cienkie włosy a dieta – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Czy stosowanie diety wegańskiej może zagrozić rozwojowi dziecka? – odpowiada Mgr Magdalena Borowiec
- Dieta a wytrzymałość włosów – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska
- Jakie produkty powinny być usunięte z diety podczas leczenia Izotekiem? – odpowiada Mgr inż. Justyna Ćwierz
- Jakie mięso i ryby można jeść w przypadku ataku dny moczanowej? – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Jaka dieta przy wysokim cholesterelorze i niskim poziomie żelaza? – odpowiada Mgr inż. Ilona Olejnik
