Wprowadzenie do odżywiania jęczmienia i chlorelli

Do dietetyka. Ok pół roku temu wprowadziłam do odżywiania Jęczmień i chlorellę. Moja dotychczasowa dieta również trochę uległa zmianie (małymi krokami) mniej smażonego , więcej gotowanego, pieczywo bez glutenu, więcej pieczonych, gotowanych warzyw. Czuję się znacznie lepiej, mam więcej siły lepiej sypiam, poprawiło mi się trawienie, mam ładniejszą cerę. Moje pytanie: Czy należy robić przerwę w odżywianiu jęczmieniem i chlorellą czy należy stosować cały czas. Podobno jęczmień wychładza organizm.
KOBIETA, 35 LAT ponad rok temu

Co jeść po wysiłku fizycznym?

Osoby, które rozpoczęły przygodę ze sportem zastanawiają się być może, co powinny jeść po zakończonym treningu. Obejrzyj nasz film i dowiedz się, jak powinna wyglądać dieta sportowca.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty