Co wpływa na pewność siebie?
Każdy z nas chciałby być przebojowy i pewny siebie. jak do tego dojść? Warto wiedzieć przede wszystkim, co wpływa na naszą pewność siebie. Obejrzyj film i zapoznaj się z wypowiedzią eksperta.
Witam! Tak naprawdę dopóki nie wyjaśni Pan sytuacji w pracy, trudno oczekiwać poprawy samopoczucia. Jeśli jednak ze względu na złe doświadczenia w poprzedniej pracy, ma Pan problemy z zaklimatyzowaniem się w nowej pracy, sugeruję konsultację z psychologiem.
Warto skonsultować się z psychologiem, który wesprze, pomoże dobudować wiarę w siebie i ludzi, nauczy adaptacyjnych sposobów wyrażania emocji i radzenia sobie z relacjach interpersonalnych. Jeśli- ze względu na sytuację- utrudnione byłoby spotkanie z psychologiem, można skorzystać z gabinetów online.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Co zrobić z taką sytuacją w pracy? – odpowiada Mgr Dorota Nowacka
- Depresja spowodowana atmosferą w pracy – odpowiada Mgr Elwira Chruściel
- Trudna sytuacja finansowa i poszukiwania pracy – odpowiada Mgr Jacek Sochacki
- Jak radzić sobie z zaburzeniami psychicznymi w małżeństwie? – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Złe zachowanie byłej żony i myśli samobójcze – odpowiada Prof. dr hab. n. med. Iwona Małgorzata Kłoszewska
- Telefony i spotkania byłej dziewczyny z kolegą z pracy – odpowiada Piotr Bochański
- Lęki stresowe w pracy – odpowiada Mgr Barbara Szalacha
- Zazdrość o byłą żonę – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Czy zła diagnoza psychiatryczna mogła spowodować załamanie? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Mobbing w pracy i wizyty u psychiatry – odpowiada Lek. Agnieszka Wieczorek
artykuły
Efekt Golema w psychologii - na czym polega?
Efekt Golema w psychologii to zjawisko związane z
Zakażeni lękiem. Po pandemii koronawirusa czeka nas epidemia depresji
Przemęczeni, zestresowani, niepewni jutra. COVID w
Muszą zostawić bliskich i cały dorobek życia w Ukrainie. Jak sobie radzić ze stratą w obliczu wojny?
Tracą wszystko w obliczu wojny w Ukrainie - najbli