Redakcja abcZdrowie

Witamy!

Problem zaburzeń erekcji może być związany z przyjmowanymi lekami zwłaszcza z lekiem z grupy beta-blokerów.
Pozostałe dolegliwości mogą mieć związek z zapaleniem prostaty. Aby potwierdzić taką przyczynę konieczne jest badanie urologiczne i ewentualnie badania dodatkowe. Po ustaleniu rozpoznania będzie możliwe wdrożenie odpowiedniego leczenia. Leczenie takie jest długotrwałe, co jest związane z utrudnioną penetracją leków do tkanki prostaty.
Pańskie problemy nie przekreślają możliwości uzyskania satysfakcji z życia seksualnego w przyszłości, należy jedynie zweryfikować przyjmowane leki oraz skonsultować problem z urologiem.

Redakcja abcZdrowie.pl 

Witamy!

Opisana sytuacja może sugerować spadek libido o podłożu psychicznym lub też somatycznym (hormonalnym).
Aby ustalić dokładną przyczynę wskazana jest konsultacja seksuologiczna lub psychologiczna.
Wstępnie należy zróżnicować podłoże problemu, gdyż w tym wieku libido powinno być wysokie.
Różnorodne suplementy diety poprawiające popęd seksualny i możliwości seksualne będą leczeniem objawowym i nie rozwiążą istoty problemu.
Proponuję skonsultować problem z seksuologiem lub psychologiem, niestety przez internet niemożliwe jest wskazanie ewentualnej przyczyny.

Redakcja abcZdrowie.pl

Witam!

Przyczyną występowania większości poważnych komplikacji antykoncepcji hormonalnej jest obecny w niej syntetyczny estrogen. Tabletki jednoskładnikowe, jako jego pozbawione, są więc dużo bezpieczniejsze dla zdrowia. Jeśli lekarz stwierdził, że istnieją medyczne przeciwskazanie stosowania antykoncepcji dwuskładnikowej, to radzę się do tego zastosować, dla własnego oraz Pani rodziny dobra.

Skuteczność antykoncepcji jednoskładnikowej jest wysoka, choć jest ona bardziej kłopotliwa w przyjmowaniu. Przede wszystkim, przyjmuje się te tabletki bez robienia przerw, a okno czasowe przyjęcia tabletki wynosi 3 godziny, a nie 12, jak przy tabletkach dwuskładnikowych. Tak więc wymagają one więcej dyscypliny, ale oferują w zamian bezpieczeństwo zarówno antykoncepcyjne, jak i, co ważniejsze, dotyczące Pani zdrowia, czy nawet życia.

Pozdrawiam serdecznie!

Witaj,
Twój organizm dojrzewa i zachodzą w nim hormonalne zmiany- dlatego zmienia się charakter śluzu. Zazwyczaj pierwsza miesiączka jest mniej obfita, ale występuje krawienie. Śluz oznacza zmiany hormonalne i nie jest miesiączką. Gdyby jednak śluz zmienił zapach bądź kolor, warto byś zgłosiła się wraz z Rodzicem/ Opiekunem do lekarza rodzinnego lub ginekologa dziecięcego - może on świadczyć o zakażeniu lub zapaleniu narządów rodnych.
Pozdrawiam!

Witamy serdecznie!

Obie wartości, zarówno wzrostu jak i masy ciała mieszczą się w szeroko pojętej normie. Warto jednak zwrócić uwagę na fakt dużej dysproporcji pomiędzy tymi parametrami. Siatki centylowe wskazują sporą dysproporcję pomiędzy masą a wzrostem. Wystepuje zbyt mała masa w stosunku do wzrostu. Warto skonsultować się z lekarzem, aby zdiagnozować przyczynę dysproporcji. Przyczyną takiego stanu mogą być na przykład  zaburzenia hormonalne lub anemia.

Witaj,

jeżeli w ostatnim czasie nie miałaś kontaktu płciowego z pewnością nie jesteś w ciąży. Nieregularne cykle menstruacyjne mogą powodować opóźnienie wystąpienia krwawienia, jednak warto zawsze skonsultować się z lekarzem ginekologiem. Przyczyną nieregularnych cykli mogą być między innymi zaburzenia hormonalne. Zalecam konsultację lekarską- lekarz mając możliwość zbadania, wykonania badań dodatkowych- laboratoryjnych oraz obrazowych określi przyczynę braku miesiączki.

Pozdrawiam serdecznie!
 

Witam!

Takie krwawienie jest normalną reakcją na odstawienie plastrów antykoncepcyjnych. Występowało ono u Pani regularnie co miesiąc, tyle że stosowała Pani trzy plastry z rzędu, a teraz tylko jeden. Jest to tak zwane krwawienie z odstawienia. Obecnie, przy braku dalszej suplementacji hormonalnej, powinien powrócić naturalny cykl płciowy, pojawienia się którego objawem będzie pierwsza fizjologiczna miesiączka. Trudno jednak przewidzieć, kiedy ona wystąpi. Na początku również naturalny cykl może być nieco nieregularny, co także nie powinno być powodem do niepokoju, o ile ureguluje się w ciągu sześciu miesięcy.

Pozdrawiam serdecznie!

Witamy!

Istnieje coś takiego jak uczulenie na białko znajdujące się w nasieniu męskim. Czasami może to być przyczyną nawet zaburzeń płodności.
W celu określenia dokładnej przyczyny Pani dolegliwości wskazane byłoby wykonanie alergicznych testów skórnych z użyciem konkretnych antygenów pobranych od partnera, gdyż takie materiały nie są dostępne w testach komercyjnych.
Proponuję skonsultować problem z alergologiem.

Redakcja abcZdrowie.pl
 

Według wskaźnika BMI czyli body mass index ma Pani nadwagę.
Sytuacja jest jednak do opanowania. Potrzeba jednak trochę determinacji i samodyscypliny. Zarówno w ćwiczeniach, jak i pielęgnacji ciała.
Co do rozstępów to muszę Panią zasmucić, że nie znikną, ale na pewno można je zredukować, zwłaszcza gdy są jeszcze we wstępnej fazie, czyli gdy ich barwa jest jeszcze różowa - nie doszło do zbliznowacenia. Pomocne mogą okazać się kremy stymulujące syntezę kolagenu i elastyny. Proponuję wybrać się do apteki i zapytać farmaceutę o odpowiedni dermokosmetyk.
Istnieją również domowe sposoby na zredukowanie rozstępów. Jednym z nich jest dodanie kilku kropel soku z aloesu do balsamu, którego codziennie Pani używa. Powoduje to rozjaśnienie rozstępów i zmniejszenie ich widoczności. Warto również od wewnątrz zaatakować rozstępy. W tym przypadku polecam preparaty z witaminą A oraz E, które hamują rozwój wolnych rodników, przez co spowalniają procesy starzenia się skóry oraz poprawiają jej elastyczność. Należy pamiętać jednak, że jest Pani jeszcze w okresie dojrzewania. W Pani organizmie zachodzą zmiany hormonalne, a hormony mają bardzo istotny wpływ na wygląd naszej skóry. Mam na myśli przede wszystkim kortyzol, czyli hormon kory nadnerczy. Jego poziom w naszym organizmie reguluje syntezę kolagenu, czyli białek, które nadają naszej skórze elastyczność, jędrność i sprężystość. Gdy kortyzolu jest za wiele, synteza kolagenu spada, a skóra staje się bardziej podatna na powstawanie rozstępów. Spotyka to bardzo wiele osób w Pani wieku. 

Jeśli zależy Pani na zgubieniu paru centymetrów z ud, proponuję parę prostych, ale bardzo skutecznych ćwiczeń.

Jedno z najprostszych ćwiczeń to „rozkrok sumo” aby go wykonać stań w lekkim rozkroku, oprzyj ręce na biodrach i zegnij nogi w kolanach. Na zmianę wspinaj się na palce i uginaj nogi. Pamiętaj o prawidłowym oddechu: wspięcie na place - wdech nosem, opuszczenie - wdech ustami. Nie wstrzymuj powietrza. Powtórz 15 razy, zrób przerwę na ok. 10 sekund i powtórz ten cykl 5 razy.

Aby wykonać kolejne ćwiczenie, połóż się na plecach. Ręce spoczywają na podłożu. Zegnij nogi w biodrach i stawach kolanowych. Następnie rozprostuj nogi w kolanach i rozłóż nogi na boki najdalej jak to możliwe, ale pamiętaj o tym, aby nie odrywać dolnej części kręgosłupa od podłoża. Wytrzymaj kilka sekund w tej pozycji. Następnie złącz nogi, zegnij je w kolanach i rozprostuj w stawach biodrowych. Ćwiczenie można wykonywać w pięciu seriach po 15 razy z 10-sekundową przerwą po każdej serii.
Następnym dobrym ćwiczeniem, które może Pani włączyć do swojego planu treningowego jest ćwiczenie wykonywane w leżeniu na boku. Po przyjęciu tej pozycji należy podeprzeć się na przedramieniu zgiętym w łokciu i obie nogi proste w kolanach unieść nad podłoże, a następnie nogę położoną na górze należy odwieść i zrotować zewnętrznie, czyli tak, aby place celowały w sufit. Wrócić do pozycji wyjściowej. Ćwiczenie można wykonywać w 4 seriach po 10 razy z 15-sekundową przerwą.  

Kolejnym świetnym ćwiczeniem jest położenie się na plecach uniesienie bioder nad podłoże. Jedna noga ugięta w stawie kolanowym powinna spoczywać na podłodze, drugą należy unieść parę centymetrów nad ziemię, wyprostować, odwieść, wytrzymać chwilę, przywieść, wytrzymać chwilę, opuścić nogę a następnie miednicę i wykonać zmianę strony.

Życzę dużo wytrwałości i powodzenia.