Redakcja abcZdrowie

Redakcja abcZdrowie

Redakcja abcZdrowie.pl to zespół doświadczonych i zaangażowanych osób, dla których zdrowy tryb życia jest pasją. Dzielimy się z Wami naszą wiedzą i podpowiadamy, jak na co dzień cieszyć się zdrowiem oraz dobrym samopoczuciem.

37207 odpowiedzi

60071 podziękowań

od użytkowników

Odpowiedzi eksperta (37207)

Czy moje piersi urosną i się wyrównają?

Witam! Mam 15 lat i bardzo wolno rosną mi piersi - czy jeżeli odczuwam lekki ból to jest to oznaka, że rosną? Moim największym problemem jest to, że jedną pierś mam większą od drugiej, jak i sutek - czy będzie tak zawsze, czy piersi choć trochę się wyrównają?
Redakcja abcZdrowie
Witamy! Wzrost i rozwój biustu jest cechą zmienną osobniczo, u każdej dojrzewającej kobiety może przebiegać inaczej i w różnym tempie. Bolesność i tkliwość piersi nie powinny być związane ze wzrostem piersi, ale mogą być związane z zespołem napięcia przedmiesiączkowego,...

Witamy!

Wzrost i rozwój biustu jest cechą zmienną osobniczo, u każdej dojrzewającej kobiety może przebiegać inaczej i w różnym tempie.
Bolesność i tkliwość piersi nie powinny być związane ze wzrostem piersi, ale mogą być związane z zespołem napięcia przedmiesiączkowego, a nawet u niektórych kobiet z owulacją. Asymetria piersi, szczególnie w wieku dojrzewania, jest rzeczą normalną, niekiedy ulega wyrównaniu po zakończeniu dojrzewania.

Redakcja abcZdrowie.pl 

Chcę zacząć się odchudzać: czy zmniejszą mi się piersi?

Witam. Mam 15 lat. Chciałabym zacząć się odchudzać. Chciałabym schudnąć około 5 kg. Mój rozmiar stanika to 75 D. Zastanawiam się, czy od ćwiczeń i lekkiej diety bardzo mi schudną piersi i czy ćwiczenia na jędrne i większe piersi zapobiegną ich zmniejszeniu? Z góry dziękuję za odpowiedź.
Redakcja abcZdrowie
Witamy! Piersi zbudowane są z tkanki tłuszczowej oraz tkanki gruczołowej, w związku z tym proces odchudzania nie wpłynie w dużym stopniu na wielkość piersi. Mogą to być jedynie małe zmiany. Jeśli natomiast oprócz ogólnych ćwiczeń fizycznych zostaną zastosowane ćwiczenia modelujące...

Witamy!

Piersi zbudowane są z tkanki tłuszczowej oraz tkanki gruczołowej, w związku z tym proces odchudzania nie wpłynie w dużym stopniu na wielkość piersi. Mogą to być jedynie małe zmiany.
Jeśli natomiast oprócz ogólnych ćwiczeń fizycznych zostaną zastosowane ćwiczenia modelujące biust to można liczyć na poprawę jakości biustu, nawet przy niewielkim zmniejszeniu rozmiaru.
Proponuję spróbować podjąć zamierzony wysiłek gdyż ładny wygląd biustu to nie tylko wielkość, ale również jędrność i kształt.

Redakcja abcZdrowie.pl

Czy mogłam zajść w ciążę, jeśli kochałam się w dni niepłodne?

Kochałam się z chłopakiem dnia 18 stycznia, a 19 dostałam miesiączkę i taką jak zawsze, i mam regularne miesiączki... Zrobiłam już 2 testy i są negatywne, ale mam durną podświadomość, czy może to być ciąża? Czy można sobie to wmówić? Czy rzeczywiście może tak być? Proszę o odpowiedź.
Redakcja abcZdrowie
Witamy! Uważa się, że test ciążowy powinien dać wiarygodny wynik, gdy jest wykonywany po min. 14 dniach od stosunku. Jeśli testy były wykonane w takim czasie, a miesiączka była typowa, to można z bardzo dużym prawdopodobieństwem wykluczyć możliwość ciąży. Lęk...

Witamy!

Uważa się, że test ciążowy powinien dać wiarygodny wynik, gdy jest wykonywany po min. 14 dniach od stosunku. Jeśli testy były wykonane w takim czasie, a miesiączka była typowa, to można z bardzo dużym prawdopodobieństwem wykluczyć możliwość ciąży.
Lęk przed niechcianą ciążą może spowodować nadmierną podejrzliwość i przeświadczenie o pozornych objawach ciąży.
Proponuję uwzględnić dwa obiektywne dowody o braku ciąży i zaprzestać myślenia o ewentualnej ciąży.

Redakcja abcZdrowie.pl

Dodatkowe zabezpieczenie przy przejściu na plastry antykoncepcyjne

Od roku stosuję antykoncepcję hormonalną. Od października przeszłam na plasterki antykoncepcyjne. Po kolejnym cyklu miałam 7 dniową przerwę i zaczęłam nowy plasterek. Jednak po tygodniu musiałam zrobić przerwę, żeby wywołać okres. Po 7 dniach zamierzam rozpocząć nowy 3 tyg. cykl. Czy muszę stosować dodatkowe zabezpieczenie?  
Redakcja abcZdrowie
Witamy! Zazwyczaj rozpoczynając plastry w pierwszy dzień fizjologicznej miesiączki lub też po 7 dniowej przerwie po poprzednim preparacie nie ma takiej konieczności. W opisanej sytuacji wskazane jest stosowanie dodatkowej metody antykoncepcji przez 7 dni. Ochrona może być zmniejszona po dodatkowym odstawieniu plastrów. Redakcja abcZdrowie.pl

Nadmierna senność i brak apetytu - co mi dolega?

Od kilku dni źle się czuję. Nie mogę nic jeść, bo nie czuję głodu, a gdy już go zaczynam odczuwać, nie czuję smaku tego, co jem. Po zjedzonym posiłku często jest mi niedobrze i czuję pragnienie. Jestem zmęczona, śpiąca, ale...

Od kilku dni źle się czuję. Nie mogę nic jeść, bo nie czuję głodu, a gdy już go zaczynam odczuwać, nie czuję smaku tego, co jem. Po zjedzonym posiłku często jest mi niedobrze i czuję pragnienie. Jestem zmęczona, śpiąca, ale może to dlatego, że się nie wysypiam. Nie raz mam też duszności. Dodam, że kilka miesięcy wcześniej, gdy chciałam oddać krew nie mogłam tego zrobić ze względu na niski poziom hemoglobiny we krwi. Lekarz zalecił mi brać żelazo, ale jakoś potem o tym zapomniałam. Od tego czasu zdarzyło mi się dwa razy zasłabnąć. Czy ma to wszystko ze sobą coś wspólnego? Proszę o odpowiedź.

Redakcja abcZdrowie
Witamy serdecznie! Opisane przez Panią objawy mają dość niespecyficzny charakter, co oznacza, że mogą być wynikiem zarówno anemii jak i wielu innych schorzeń (np. infekcji czy zaburzeń hormonalnych). Za anemią przemawia jednak wywiad, czyli anemia kilka miesięcy temu. Tym bardziej,...

Witamy serdecznie!

Opisane przez Panią objawy mają dość niespecyficzny charakter, co oznacza, że mogą być wynikiem zarówno anemii jak i wielu innych schorzeń (np. infekcji czy zaburzeń hormonalnych). Za anemią przemawia jednak wywiad, czyli anemia kilka miesięcy temu. Tym bardziej, że nie zastosowała się Pani do zaleceń lekarza i nie przeprowadziła kuracji suplementacyjnej. By jednak zweryfikować przyczynę objawów proszę skonsultować się z lekarzem pierwszego kontaktu, który zbierze wywiad, zbada Panią oraz zleci i następnie oceni badania dodatkowe. Najprawdopodobniej jednak konieczne będzie leczenie pod postacią przyjmowania preparatów żelaza.

Zażyłam tabletkę, wymiotowałam - czy jestem zabezpieczona?

Mój problem polega na tym, że zażyłam tabletkę antykoncepcyjną, ale niestety po 1.5 miałam torsje. Pobranie nowej zapasowej tabletki w moim przypadku nie było możliwe, ponieważ nie byłam w jej posiadaniu. Nie za bardzo rozumiem treść ulotki, która została dołączona...

Mój problem polega na tym, że zażyłam tabletkę antykoncepcyjną, ale niestety po 1.5 miałam torsje. Pobranie nowej zapasowej tabletki w moim przypadku nie było możliwe, ponieważ nie byłam w jej posiadaniu. Nie za bardzo rozumiem treść ulotki, która została dołączona do tabletek. Jeśli nie zażyję dodatkowej tabletki, czy mam dokończyć blister? Jak długo nie jestem pod ochroną? Tabletka, którą zwymiotowałam była 3 z rzędu. Co robić kiedy nie jest możliwe zażycie dodatkowej zapasowej tabletki? Od kiedy można liczyć, że będę znów pod ochroną hormonów?    

Redakcja abcZdrowie
Witamy. Jeśli wymioty wystąpiły w czasie krótszym niż 3-4 godziny od zażycia przez Panią pigułki antykoncepcyjnej, to prawdopodobnie nie została ona wchłonięta w całości. W tej sytuacji powinna Pani niezwłocznie zażyć kolejną pigułkę. Ryzyko ciąży zależy również od tygodnia cyklu...

Witamy.

Jeśli wymioty wystąpiły w czasie krótszym niż 3-4 godziny od zażycia przez Panią pigułki antykoncepcyjnej, to prawdopodobnie nie została ona wchłonięta w całości. W tej sytuacji powinna Pani niezwłocznie zażyć kolejną pigułkę.
Ryzyko ciąży zależy również od tygodnia cyklu menstruacyjnego. Jeśli została zwymiotowana pigułka z pierwszego tygodnia cyklu, to ryzyko stosunków ulega wtedy zwiększeniu. W późniejszych okresach zwymiotowanie pigułki nie wiąże się z większym prawdopodobieństwem zajścia w ciąże. Ponadto ryzyko uległoby zwiększeniu po zwymiotowaniu kolejnej pigułki dnia następnego. W tych sytuacjach powinno się stosować dodatkowe zabezpieczenie (prezerwatywę) podczas odbywania stosunku oraz podczas 7-dniowej przerwy.
Jeśli do pominięcia pigułki doszło podczas 3 tygodnia to należy zrezygnować z 7-dniowej przerwy i rozpocząć kolejne opakowanie, po skończeniu obecnego.

Proponujemy przejrzeć ulotkę informacyjną Pani pigułek antykoncepcyjnych, gdzie powinny się znajdować informacje na ten temat. W ramach wątpliwości można też wykonać test ciążowy.

http://abcantykoncepcja.pl/antykoncepcja-hormonalna-w-pytaniach-i-odpowi...

Zachęcamy do zadawania kolejnych innych pytań.

Zespół redakcyjny abcZdrowie.pl
 

Hirsutyzm - jak z nim walczyć?

Witam. Chciałabym uzyskać jakieś porady w sprawie hirsutyzmu. Mam 19 lat i jestem dziewczyną. Rok temu będąc u lekarza ogólnego dostałam skierowanie do endokrynologa. Przyczyną skierowania było nadmierne owłosienie na policzkach, plecach, udach, ramionach, palcach u rąk i stóp,...

Witam. Chciałabym uzyskać jakieś porady w sprawie hirsutyzmu. Mam 19 lat i jestem dziewczyną. Rok temu będąc u lekarza ogólnego dostałam skierowanie do endokrynologa. Przyczyną skierowania było nadmierne owłosienie na policzkach, plecach, udach, ramionach, palcach u rąk i stóp, klatce piersiowej oraz sutkach.. Mam ciemne włosy, co przy mojej jasnej karnacji jest strasznie widoczne i nieestetyczne. Po pierwszej wizycie u endokrynologa zostałam skierowana na badania: fibrynogen, d-dimer, ths, fT4, testosteron, prolaktyna, DHEA-s, androstendion. Po wizycie u lekarza z wynikami, lekarz stwierdził, że mam hirsutyzm drugiego stopnia spowodowany wytwarzaniem z nadnerczy androgenów. Dostałam leki hormonalne oraz antykoncepcyjne. Po jakimś czasie po braniu tych leków owłosienie wręcz wzrosło niż zmalało, miałam problemy z ciśnieniem (zaczęło mi spadać), puchła mi twarz i strasznie przybrałam na wadze. Lekarz kazał odstawić mi leki oraz po jakimś czasie powtórzyć badania. Stwierdził, że w takim razie na mój organizm nie działają te leki i nie jest w stanie mi pomóc. Czy mogę coś w tym kierunku zrobić - zmienić lekarza czy muszę po prostu nauczyć się z tym żyć?

Redakcja abcZdrowie
Skoro rozpoznano u Pani nadmierne wytwarzanie hormonów przez nadnercza, to zabrakło mi informacji czy wykonano badania obrazowe, czyli usg, tomografię komputerową z oceną nadnerczy i jaki uzyskano wynik. Hirsutyzm nie jest stanem prawidłowym i wymaga ustalenia przyczyny, a...

Skoro rozpoznano u Pani nadmierne wytwarzanie hormonów przez nadnercza, to zabrakło mi informacji czy wykonano badania obrazowe, czyli usg, tomografię komputerową z oceną nadnerczy i jaki uzyskano wynik. Hirsutyzm nie jest stanem prawidłowym i wymaga ustalenia przyczyny, a następnie leczenia. Nadmiar hormonów nadnerczowych powoduje nie tylko zmiany skórne, ale także złożone zaburzenia w funkcjonowaniu organizmu jako całości. Zachęcam do kontynuacji diagnostyki, a do czasu jej zakończenia może Pani stosować metody kosmetyczne usuwające nadmierne owłosienie.

Skąd takie objawy? Proszę o pomoc

Mam 54 lata, przez 8 lat byłam dializowana. Miesiąc temu miałam przeszczep nerki. Po powrocie do domu zaczęłam chudnąć, mam zawroty głowy, nie mogę jeść, muszę pić dużo płynów, generalnie czuję się okropnie. Co robić?
Redakcja abcZdrowie
Witam! Jest Pani osobą bezpośrednio po przeszczepie nerki - z niepokojącymi Panią objawami powinna koniecznie zgłosić się Pani do opiekującego się Panią lekarza. Dolegliwości takie jak chudnięcie, zawroty głowy, problemy z odżywianiem  mogą być spowodowane nieprawidłową pracą przeszczepionej nerki,...

Witam!
Jest Pani osobą bezpośrednio po przeszczepie nerki - z niepokojącymi Panią objawami powinna koniecznie zgłosić się Pani do opiekującego się Panią lekarza. Dolegliwości takie jak chudnięcie, zawroty głowy, problemy z odżywianiem  mogą być spowodowane nieprawidłową pracą przeszczepionej nerki, mogą być reakcją na przyjmowane przez Panią leki, ale wynikać mogą także z szeregu innych przyczyn. Pozdrawiam.

Czy to, że nie odczuwam przyjemności ze zbliżenia jest skutkiem nadmiernej masturbacji, czy braku więzi emocjonalnej?

Jestem trzydziestokilkuletnią kobietą. Nie mam stałego partnera seksualnego. Masturbuję się, ponieważ odczuwam potrzebę zaspokojenia swoich potrzeb seksualnych. Wiem, że podejście do masturbacji jest b. kontrowersyjne, dla mnie w chwili obecnej jest to zaspokojenie swojej potrzeby fizjologicznej, ponieważ nie mam stałego... Jestem trzydziestokilkuletnią kobietą. Nie mam stałego partnera seksualnego. Masturbuję się, ponieważ odczuwam potrzebę zaspokojenia swoich potrzeb seksualnych. Wiem, że podejście do masturbacji jest b. kontrowersyjne, dla mnie w chwili obecnej jest to zaspokojenie swojej potrzeby fizjologicznej, ponieważ nie mam stałego partnera. Wcześniej (ponieważ praktykuję ten sposób rozładowania od paru lat) wiązało się to z oglądaniem stron pornograficznych, które stymulowały podniecenie, stosowałam tę formę znacznie częściej i towarzyszyło mi ogromne poczucie winy pomieszane z częściową akceptacją tego stanu pod kątem zdrowia fizycznego. Zaczęłam się obawiać iż mogę przekraczać granicę, w której stanie się to uzależnieniem, bo zdarzało się dość często (parę razy w miesiącu lub tygodniu, sporadycznie 2 razy dziennie) czułam się z tym źle! Teraz ograniczyłam się więc do sporadycznych, najczęściej związanych z cyklem potrzeb bez oglądania pornografii. Dobrze się z tym czuję fizycznie, ponieważ zaspokajam swoja potrzebę, nie zaburza to też mojego funkcjonowania w życiu codziennym oraz relacji z innymi osobami, wręcz odwrotnie - czuję, że napięcie mija i ja jestem spontaniczniejsza i radośniejsza, czasem odczuwam brak bliskości z partnerem i wtedy zastanawiam się czy nie jest to zaburzeniem. Ciągnie mnie do kontaktów z mężczyznami, odczuwam podniecenie, jeżeli spotykam osobę, która mi się podoba. Czasem eksperymentuję, uprawiam seks z mężczyzną i sprawdzam swoje reakcje - działa na mnie podniecająco, pociągająco, ale w momencie całkowitego zbliżenia nie odczuwam takiego podniecenia oraz przyjemności jak początkowo - nie wiem czy jest to wina moich wcześniejszych zachowań, czy też braku emocjonalnej więzi. Czytałam dużo na temat masturbacji w wieku dorosłym, jest to ogólnie traktowane jako naturalna potrzeba zaspokojenia swoich potrzeb, ja jednak czasem mam problem natury psychicznej, jestem wierząca, więc wg religii jest to grzech. Mam tutaj problem z pogodzeniem tych dwóch obrazów - 70% mi mówi to jest ok (bo zdrowie fizyczne i psychiczne) 30% nie ok (religia i moje wewnętrzne przekonanie nabyte z okresu dzieciństwa, że nie mam prawa do zaznania rozkoszy podniet itp). Czasem towarzyszy mi poczucie winy i ogromny wstyd i mam ochotę się ukarać za swoje postępowanie. Czy to jest normalne? Czy mam prawo nie mając obecnie partnera sprawiać sobie sama przyjemność i zaspokajać swoje potrzeby? Czy też przekraczam już normy i naturalność i uzależniłam się na tyle że jest to zboczeniem? Proszę o pomoc, nie umiem rozmawiać o tym. Pozdrawiam;)
Redakcja abcZdrowie
Witam serdecznie, Masturbacja, jako środek do rozładowywania napięcia seksualnego jest zachowaniem jak najbardziej normalnym, a wręcz pożądanym jako alternatywa dla ryzykownych stosunków z przypadkowymi partnerami. Stosowana z właściwym umiarem nie rzutuje ujemnie na jakość współżycia z potencjalnym partnerem. Oczywiście, niepokojącym...

Witam serdecznie,

Masturbacja, jako środek do rozładowywania napięcia seksualnego jest zachowaniem jak najbardziej normalnym, a wręcz pożądanym jako alternatywa dla ryzykownych stosunków z przypadkowymi partnerami. Stosowana z właściwym umiarem nie rzutuje ujemnie na jakość współżycia z potencjalnym partnerem.
Oczywiście, niepokojącym sygnałem może być brak odczuwania przyjemności w zbliżeniach z mężczyzną. Może to świadczyć o uzależnieniu od takiej formy stymulacji i obniżyć jakość bodźców osiąganych podczas normalnego stosunku. W takim wypadku zaleca się ograniczenie samozaspakajania, jednak nie jest koniecznością zupełna rezygnacja z masturbacji.
Naturalnie, masturbacja nie jest zboczeniem płciowym, a naturalnym zachowaniem seksualnym.
Pozdrawiam

Brak miesiączki - jaka może być przyczyna?

Witam. Miesiączkuję regularnie, jednak w tym miesiącu miesiączka spóźnia mi się już dwa tygodnie! zrobiłam test ciążowy i wyszedł negatywnie. Poszłam do lekarza i ten po badaniu stwierdził że na razie ciąży nie widzi (badał mnie tylko dopochwowo, bez USG)i...

Witam. Miesiączkuję regularnie, jednak w tym miesiącu miesiączka spóźnia mi się już dwa tygodnie! zrobiłam test ciążowy i wyszedł negatywnie. Poszłam do lekarza i ten po badaniu stwierdził że na razie ciąży nie widzi (badał mnie tylko dopochwowo, bez USG)i przepisał mi luteinę. Biorę już ją czwarty dzień i nic. Nie mam żadnych objawów nadejścia miesiączki. A czuję tylko czasem nudności, rozdrażnienie i bóle w podbrzuszu. Dziś zrobiłam drugi test i również negatywny. Proszę poradę lub podpowiedź co może być przyczyną? Pozdrawiam    

Redakcja abcZdrowie
Witamy serdecznie! Wśród przyczyn, które mogą powodować brak miesiączki znajdują się: - ciąża, - zaburzenia odżywiania, - intensywne odżywianie, - zaburzenia emocjonalne, - zaburzenia funkcji tarczycy, - cukrzyca, - hiperprolaktynemia, - zespół policystycznych jajników, -...

Witamy serdecznie!

Wśród przyczyn, które mogą powodować brak miesiączki znajdują się:
- ciąża,
- zaburzenia odżywiania,
- intensywne odżywianie,
- zaburzenia emocjonalne,
- zaburzenia funkcji tarczycy,
- cukrzyca,
- hiperprolaktynemia,
- zespół policystycznych jajników,
- nowotwory,
- stosowanie leków takich jak antydepresanty, leki hormonalne, sterydy czy chemioterapeutyki.
Ponadto proszę pamiętać, że testy ciążowe mogą dawać fałszywie ujemne wyniki. Warto je zatem powtarzać. Badaniem ginekologicznym natomiast nie ma możliwości wykryć ciąży na tak wczesnym etapie. By ocenić czy przyczyną braku miesiączki jest ciąża, warto wykonać oznaczenie hormonu betaHCG. Jeżeli zaś okaże się, że nie jest Pani w ciąży, konieczna będzie dalsza diagnostyka.

Patronaty