Redakcja abcZdrowie

Redakcja abcZdrowie

Redakcja abcZdrowie.pl to zespół doświadczonych i zaangażowanych osób, dla których zdrowy tryb życia jest pasją. Dzielimy się z Wami naszą wiedzą i podpowiadamy, jak na co dzień cieszyć się zdrowiem oraz dobrym samopoczuciem.

37207 odpowiedzi

60071 podziękowań

od użytkowników

Odpowiedzi eksperta (37207)

Bóle brzucha u siedmiolatka - jakie są przyczyny?

Witam. Mój syn od około 2 tygodni ma bóle brzucha o lekkim czasem umiarkowanym nasileniu, ból jest rozlany na cały brzuch i odczuwany jako skurcz. Dziś doszły wymioty. Badania USG jamy brzusznej, krwi i moczu nic nie wykazały (na...

Witam. Mój syn od około 2 tygodni ma bóle brzucha o lekkim czasem umiarkowanym nasileniu, ból jest rozlany na cały brzuch i odczuwany jako skurcz. Dziś doszły wymioty. Badania USG jamy brzusznej, krwi i moczu nic nie wykazały (na USG wszystkie organy w normie), kału jeszcze nie badaliśmy. We wspomnianym okresie 2 tyg. przez 2 dni nie odczuwał dolegliwości, jednak ból brzucha budzi go czasami w nocy. Nie ma biegunki, gorączki i innych niepokojących objawów. Lekarze badający brzuch nie stwierdzili nieprawidłowości. Około pół roku temu miał lamblię jednak podaliśmy jednorazowo przepisany lek i wszystko było ok. Czy lamblioza może występować bez biegunki? Jakie mogą być inne przyczyny tych dolegliwości?

Redakcja abcZdrowie
Witamy! W opisanej sytuacji należy jeszcze wykonać badanie kału na pasożyty, żeby można było wykluczyć tą przyczynę. Czasami nawracającym bólom brzucha u dzieci nie można przypisać żadnej organicznej przyczyny, wówczas mówi się o podłożu czynnościowym. Uważa się, że przyczyna zaburzeń...

Witamy!

W opisanej sytuacji należy jeszcze wykonać badanie kału na pasożyty, żeby można było wykluczyć tą przyczynę.
Czasami nawracającym bólom brzucha u dzieci nie można przypisać żadnej organicznej przyczyny, wówczas mówi się o podłożu czynnościowym. Uważa się, że przyczyna zaburzeń czynnościowych jest złożona, dotyczy m.in. stylu życia, czynników psychicznych itd. 

Opisany problem powinien być skonsultowany z gastroenterologiem dziecięcym.

Redakcja abcZdrowie.pl

Co zrobić, aby uda i pośladki były szczuplejsze?

Jestem dziewczyną, mam 16 lat i 170 wzrostu. Moja waga jest prawidłowa - ważę 67kg, jednak chciałabym aby te części ciała były nieco szczuplejsze i zejść z wagą do 60kg. Czy jest jakaś skuteczna dieta, bądź ćwiczenia? Pozdrawiam.
Redakcja abcZdrowie
Witamy serdecznie! Jeśli chcesz wyszczuplić i ukształtować uda, łydki i pośladki polecamy zarówno ćwiczenia siłowe wykonywane w domu jak i ogólnorozwojowe np. taniec, jazda na rowerze, rolkach, jogging czy szybki marsz. Ponadto: Ćwiczenia na uda: 1. Krzyżowanie nóg w pozycji...

Witamy serdecznie!

Jeśli chcesz wyszczuplić i ukształtować uda, łydki i pośladki polecamy zarówno ćwiczenia siłowe wykonywane w domu jak i ogólnorozwojowe np. taniec, jazda na rowerze, rolkach, jogging czy szybki marsz. Ponadto:

Ćwiczenia na uda:
1. Krzyżowanie nóg w pozycji leżącej- połóż się na podłodze, ręce rozłóż na boki, nogi podnieś do góry tak, aby tworzyły z tułowiem kąt 90 stopni. Krzyżuj na nogi na zmianę.
2. Unoszenie nóg w pozycji siedzącej- połóż się na boku, tułów podeprzyj ręką, drugą połóż wzdłuż na nodze. Unieś nogę na wysokość około 50 cm, powoli opuść z powrotem, po wykonaniu serii jedną nogą zmień stronę.
3. Przysiady.

Ćwiczenia na pośladki:
1.Napinaj pośladki wtedy, kiedy tylko możesz, kiedy siedzisz na krześle, stoisz czy leżysz.
2.Kraul- połóż się na brzuchu, do rąk weź ręcznik lub taśmę elastyczną, wyprostuj ręce i napnij ręcznik. Unieś w górę prawą nogę i lewą rękę, trzymaj taśmę napiętą. Opuść rękę i nogę, a następnie unieść lewą nogę i prawą rękę. Powtarzaj naprzemiennie.

Dwudniowa miesiączka przez 4 miesiące po odstawieniu tabletek - czy to normalne?

Witam, mam 24 lata. Przez dwa lata brałam pigułki antykoncepcyjne. Odstawiłam je 4 miesiące temu i od tej pory mam co prawda regularne miesiączki, jednak bardzo skąpe, zwykle trwają 2 dni. Czy to normalne, boję się, że może być to...

Witam, mam 24 lata. Przez dwa lata brałam pigułki antykoncepcyjne. Odstawiłam je 4 miesiące temu i od tej pory mam co prawda regularne miesiączki, jednak bardzo skąpe, zwykle trwają 2 dni. Czy to normalne, boję się, że może być to brak jajeczkowania, a chcemy zacząć z mężem starania o dziecko. Dodam, że zanim zaczęłam brać tabletki, miesiączki miałam regularne i dość obfite. Proszę o odpowiedź.

Redakcja abcZdrowie
Witam! Możliwe, że naturalna sekrecja hormonów mogła jeszcze nie powrócić w pełni do poziomu sprzed przyjmowania antykoncepcji hormonalnej. W efekcie endometrium nie przyrasta w wystarczającym tempie i miesiączki są skąpe. Mógłby to potwierdzić lekarz na podstawie badań poziomów hormonów...

Witam!

Możliwe, że naturalna sekrecja hormonów mogła jeszcze nie powrócić w pełni do poziomu sprzed przyjmowania antykoncepcji hormonalnej. W efekcie endometrium nie przyrasta w wystarczającym tempie i miesiączki są skąpe. Mógłby to potwierdzić lekarz na podstawie badań poziomów hormonów i obrazu USG macicy w fazie lutealnej cyklu. Delikatne miesiączki nie muszą oznaczać, że nie dochodzi do owulacji oraz, że nie zajdzie Pani w ciążę. Najlepiej by było, gdyby się Pani udała do lekarza ginekologa, który zweryfikuje również, czy dochodzi do owulacji. Może Pani jednak wcześniej poczekać kilka cykli na unormowanie sytuacji, starając się jednocześnie o dziecko. 

Pozdrawiam serdecznie!

Co to za dziwna krosta na mniejszej wardze sromowej?

Przez przypadek podczas higieny na mniejszej wardze sromowej wyczułam coś, ponieważ podczas dotyku odczułam ból (wprawdzie nie prawdziwy ból, taki ból jakby uciskać pryszcza). W jednym miejscu jest tak jakby pod skórą pęcherzyk, ale nie odczuwam żadnego pieczenia ani...

Przez przypadek podczas higieny na mniejszej wardze sromowej wyczułam coś, ponieważ podczas dotyku odczułam ból (wprawdzie nie prawdziwy ból, taki ból jakby uciskać pryszcza). W jednym miejscu jest tak jakby pod skórą pęcherzyk, ale nie odczuwam żadnego pieczenia ani też swędzenia, nie jest też zaczerwienione ani na wierzchu skóra nie jest podrażniona, zadrapana, ani nic. Dodam, iż ta warga sromowa jest nieco większa od drugiej, ale tak zawsze miałam, to chyba normalne, bo żaden lekarz nigdy nic nie powiedział na ten temat. Czego może być to objaw? Czy powinnam się martwić? Czy może to jakiś stan, który sam minie? Skoro nie odczuwam bólu to może zwyczajnie czymś się uszkodziłam podczas np. seksu? Czy jest możliwe, że po prostu pojawił się tam jakiś "pryszcz" który zniknie z czasem? Dodam jeszcze, że problem wystąpił raczej dopiero teraz, nigdy wcześniej tego nie widziałam, nie czułam, żadne inne miejsce na sromie nie wygląda inaczej, współżyję tylko z jednym partnerem i dbam o higienę intymną. Bardzo proszę o pomoc, bo strasznie mnie to zmartwiło.

Redakcja abcZdrowie
Witamy! Opisane objawy mogą sugerować zapalenie gruczołu przedsionkowego. Wydaje się, że nie powinny być związane z infekcją bakteryjną ani grzybiczą. W celu dokładnego rozpoznania konieczne jest badanie ginekologiczne i ewentualne badania dodatkowe. To pozwoli zastosować skuteczne leczenie. Proponuję skonsultować problem z ginekologiem. Redakcja abcZdrowie.pl  

Czy zmiany skórne na penisie są groźne?

Witam! Mam 18 lat. Około 2 tyg. temu pojawiły się u mnie dziwne zmiany skórne na penisie. Początkowo były to lekko jaśniejsze plamki (średnicy paru mm). Parę dni temu jedna plamka zaczęła znikać a na większej zrobiło się zaczerwienienie (jakby...

Witam! Mam 18 lat. Około 2 tyg. temu pojawiły się u mnie dziwne zmiany skórne na penisie. Początkowo były to lekko jaśniejsze plamki (średnicy paru mm). Parę dni temu jedna plamka zaczęła znikać a na większej zrobiło się zaczerwienienie (jakby przekrwione lub pękł ten obszar). Dzisiaj z kolei zaczęło się złuszczać. Miejsce zmian nie swędzi, nie boli jednak jest dla mnie bardzo podejrzane. Współżyję, zatem zdrowie jest obu stron jest dla mnie niezwykle ważne. Jestem pierwszym partnerem (życiowym jak i seksualnym) mojej kobiety, zatem nie spodziewałbym się u niej żadnych chorób. Czasami propagujemy stosunki bez zabezpieczeń. Przy okazji pragnę zwrócić uwagę, że oprócz normalnego seksu, 3-5 tygodni temu rozpocząłem stosunki analne. Po drugim razie nie było żadnej reakcji. Natomiast parę godzin później postanowiłem umyć ręce i penisa mydłem z toalety (wieczorem zrobiły mi się czerwone kropki na żołędziu, wykąpałem się i na drugi dzień zniknęło). Nie wiem czy ma to coś do rzeczy, nie mniej jednak wolałem o tym wspomnieć. Nie wiem czy ma to jakieś istotne znaczenie, ale na udzie - tuż obok genitaliów - robią mi się czerwone plamy, o zmienionej strukturze. Miejsca intymne golę, więc myślałem, że jest to po prostu podrażnienie, dlatego mnie swędzi. Trwa to jakiś miesiąc. Pozdrawiam i czekam na odpowiedź kompetentnej osoby.

Redakcja abcZdrowie
Witamy! Opisane zmiany mogą sugerować stan zapalny na podłożu infekcji grzybiczej lub bakteryjnej. Dodatkowym czynnikiem zakażenia może być tutaj podrażnienie podczas golenia a także kontakt z bakteriami stanowiącymi naturalną florę jelita grubego. Aby stwierdzić jednoznaczną przyczynę należy wykonać badanie dermatologiczne...

Witamy!

Opisane zmiany mogą sugerować stan zapalny na podłożu infekcji grzybiczej lub bakteryjnej. Dodatkowym czynnikiem zakażenia może być tutaj podrażnienie podczas golenia a także kontakt z bakteriami stanowiącymi naturalną florę jelita grubego.
Aby stwierdzić jednoznaczną przyczynę należy wykonać badanie dermatologiczne i ewentualne badania dodatkowe.

Warto wspomnieć o teoretycznie możliwych konsekwencjach stosunków analnych. Pomijam odległe konsekwencje związane z funkcjonowaniem jelita grubego u partnerki, które mogą się pojawić długotrwałym uprawianiu tego rodzaju seksu.
W jelicie grubym znajduje się znaczna ilość bakterii (szczególnie E.coli), które jeśli dostaną do układu moczowo-płciowego mogą wywoływać stan zapalny. Taka sytuacja stanowi niebezpieczeństwo zarówno dla partnera jak i pośrednie dla partnerki w przypadku późniejszego kontaktu waginalnego. Dlatego warto stosować prezerwatywę podczas takich kontaktów.
Dodatkowo proponuję Panu podczas dbania o higienę intymną stosowanie preparatów do higieny intymnej dla kobiet. Zapewni to odpowiednie pH a także odpowiednią florę bakteryjną skóry i błon śluzowych. Mydło jest pod tym względem niewskazane, może spowodować wyjałowienie powierzchni i rozwój drożdżaków.

Proponuję skonsultować problem z dermatologiem.

Redakcja abcZdrowie.pl

Jak poradzić sobie z niepełną erekcją?

Mam 18 lat i od kilku lat się masturbuję. Aktualnie to OK raz dziennie. Mój penis nie staje się sztywny i nie osiąga pełnych wymiarów, nie piję zbyt dużo alkoholu i nie palę. Proszę o odpowiedź: jak na początek sam... Mam 18 lat i od kilku lat się masturbuję. Aktualnie to OK raz dziennie. Mój penis nie staje się sztywny i nie osiąga pełnych wymiarów, nie piję zbyt dużo alkoholu i nie palę. Proszę o odpowiedź: jak na początek sam mogę sobie poradzić z tym problemem? Niedługo mam spotkać się z dziewczyną i nie chcę dać plamy, więc proszę o szybką i skuteczną radę.
Redakcja abcZdrowie
Witam! Zaburzenia erekcji mogą być wynikiem presji i stresu, jaki wywiera świadomość posiadania nowej partnerki. Jednak możliwe także, że problem ma podłoże organiczne. Należałoby skonsultować się w tej sprawie z lekarzem urologiem. Będzie mógł sprawdzić Twój stan zdrowia i wykluczyć...

Witam!
Zaburzenia erekcji mogą być wynikiem presji i stresu, jaki wywiera świadomość posiadania nowej partnerki. Jednak możliwe także, że problem ma podłoże organiczne. Należałoby skonsultować się w tej sprawie z lekarzem urologiem. Będzie mógł sprawdzić Twój stan zdrowia i wykluczyć lub potwierdzić przyczyny organiczne zaburzenia wzwodu.
Jeśli problem tkwi w Twojej psychice, to zachęcam do spotkania z seksuologiem lub psychologiem. Warto skorzystać z pomocy specjalisty, byś mógł jak najszybciej rozwiązać swoje problemy. 

Pozdrawiam

Brak porannej erekcji - czy jestem chory?

Witam, mam 27 lat i moim problemem jest brak porannej erekcji od około miesiąca. Zaczęło się to od momentu, kiedy brałem leki na bóle mięśni. Ostatnio dużo pracowałem i trochę stresu było. Czy przyczyną mogą być te leki. Przed braniem... Witam, mam 27 lat i moim problemem jest brak porannej erekcji od około miesiąca. Zaczęło się to od momentu, kiedy brałem leki na bóle mięśni. Ostatnio dużo pracowałem i trochę stresu było. Czy przyczyną mogą być te leki. Przed braniem ich nie miałem takich problemów. W momencie, gdy je zacząłem brać przestałem mieć poranne erekcje, ale leki już dawno odstawiłem a porannego wzwodu nie ma. Czasami jak się przebudzę w nocy to erekcja jest, ale rano już nie. Nie mam problemów z odbyciem stosunku płciowego, ale czuję, że testosteron mi spadł. Mam się zgłosić do specjalisty (urologa czy seksuologa)? Czy jeszcze poczekać? A może wszystko wróci do normy? Może wyolbrzymiam problem? Bardzo przejmuję się tą sytuacją. Pomocy! Z góry dziękuję za odpowiedź!
Redakcja abcZdrowie
Witamy serdecznie! Zaburzenia erekcji mogą mieć różne podłoże - somatyczne lub psychiczne. Warto, by udał się Pan do lekarza urologa i sprawdził swój stan zdrowia. Ponieważ nie występują u Pana spontaniczne wzwody (nocne i poranne), to problemu należałoby się doszukiwać w...

Witamy serdecznie!

Zaburzenia erekcji mogą mieć różne podłoże - somatyczne lub psychiczne. Warto, by udał się Pan do lekarza urologa i sprawdził swój stan zdrowia. Ponieważ nie występują u Pana spontaniczne wzwody (nocne i poranne), to problemu należałoby się doszukiwać w zaburzeniach organicznych. Jednak ocenić to może lekarz podczas bezpośredniej wizyty.

Ponadto polecamy Panu do przeczytania nasz artykuł:
http://portal.abczdrowie.pl/ocena-nocnych-wzwodow-pracia
http://portal.abczdrowie.pl/kawernozografia-i-kawernozometria

Czy jest sposób na zaprzestanie masturbacji?

  Witam, Wiem, że dużo osób ma z tym problem i niestety ja też. Nie wytrzymuje nawet 24 h bez masturbacji i żadna silna wola ani wiara nie pomaga. W szkole jak przytulam dziewczyny mi aż tak często nie podnosi...   Witam, Wiem, że dużo osób ma z tym problem i niestety ja też. Nie wytrzymuje nawet 24 h bez masturbacji i żadna silna wola ani wiara nie pomaga. W szkole jak przytulam dziewczyny mi aż tak często nie podnosi się do góry, lecz jak spoglądam na jakieś zdjęcie na internecie od razu mi stoi i muszę się masturbować. Bardzo proszę o pomoc, bo już sobie nie daję rady.
Redakcja abcZdrowie
Witam! Masturbacje jest normalnym przejawem dojrzewania człowieka. Stosowanie tej metody w celu rozładowania napięcia seksualnego przez młodych mężczyzn nie jest uzależnieniem. Masturbując się nie działasz destrukcyjnie na swój organizm ani psychikę. Poznajesz dzięki temu swoje ciało i dajesz sobie szansę...

Witam!
Masturbacje jest normalnym przejawem dojrzewania człowieka. Stosowanie tej metody w celu rozładowania napięcia seksualnego przez młodych mężczyzn nie jest uzależnieniem. Masturbując się nie działasz destrukcyjnie na swój organizm ani psychikę. Poznajesz dzięki temu swoje ciało i dajesz sobie szansę na zmniejszenie napięcia seksualnego.
W trakcie dojrzewania u młodego mężczyzny potrzeby seksualne są bardzo duże. Nie wystarczy samo przytulanie czy całowanie się z dziewczyną, by móc zaspokoić te potrzeby. Wzbranianie się przed tym naturalnym elementem dojrzewania płciowego może prowadzić do problemów psychicznych. Nic złego nie dzieje się z Tobą, ani Twoim ciałem, więc możesz być spokojny o swoje zdrowie.  

Pozdrawiam 

Skąd plamienia i krew podczas brania tabletek antykoncepcyjnych?

Mam 21 lat, tabletki biorę od 2 lat. Ostatnio przestałam robić przerwy między opakowaniami, brałam np. 3 opakowania pod rząd bez 7-dniowej przerwy. Jakiś czas temu pojawiły się u mnie plamienia z niewielką ilością krwi, brzuch boli mnie jak...

Mam 21 lat, tabletki biorę od 2 lat. Ostatnio przestałam robić przerwy między opakowaniami, brałam np. 3 opakowania pod rząd bez 7-dniowej przerwy. Jakiś czas temu pojawiły się u mnie plamienia z niewielką ilością krwi, brzuch boli mnie jak do okresu. Zrobiłam sobie przerwę, dostałam okres i zaczęłam brać ponownie tabletki, znowu 3 opakowania pod rząd. Ponownie dostałam plamienia i niewielkie krwawienie z bólem brzucha. Czy oznacza to, że mój organizm przyzwyczaił się do tabletek, czy może jest to reakcja na brak przerwy między opakowaniami? Czy mogę zajść w ciąże przy czymś takim? Z góry dziękuję za odpowiedź, pozdrawiam.

Redakcja abcZdrowie
Witam! Branie kilku opakowań tabletek bez siedmiodniowej przerwy naraża Panią na zwiększone ryzyko wystąpienia tzw. krwawień z przełamania, kiedy pomimo odpowiedniego poziomu hormonów płciowych dochodzi do złuszczania się błony macicy, na skutek jej przerostu. Myślę, że dobrym pomysłem będzie robienie...

Witam!

Branie kilku opakowań tabletek bez siedmiodniowej przerwy naraża Panią na zwiększone ryzyko wystąpienia tzw. krwawień z przełamania, kiedy pomimo odpowiedniego poziomu hormonów płciowych dochodzi do złuszczania się błony macicy, na skutek jej przerostu. Myślę, że dobrym pomysłem będzie robienie częściej przerw siedmiodniowych. Jeżeli chce Pani zajść w ciążę, to oczywiście należy odstawić tabletki. Występowanie krwawień z przełamania nie świadczy o zakłóceniu działania antykoncepcyjnego tabletek.

Pozdrawiam serdecznie!

Pominęłam 14. tabletkę (24+4) - czy mogę być w ciąży?

Pominęłam 14 tabletkę z opakowania tabletek (24+4) i nie zażyłam jej w dniu następnym, tylko przyjęłam 15 tabletkę o zwykłej porze tj. wieczorem ok. 20.00, w 16 dniu przyjmowania tabletek ok. 9.00 rano odbyłam stosunek, a wieczorem normalnie o 20.00...

Pominęłam 14 tabletkę z opakowania tabletek (24+4) i nie zażyłam jej w dniu następnym, tylko przyjęłam 15 tabletkę o zwykłej porze tj. wieczorem ok. 20.00, w 16 dniu przyjmowania tabletek ok. 9.00 rano odbyłam stosunek, a wieczorem normalnie o 20.00 przyjęłam tabletkę i potem następne tabletki. Czy mogłam zajść w ciążę

Redakcja abcZdrowie
Witamy! Jeśli dojdzie do pominięcie od 8 do 14 tabletki to zapomnianą tabletkę należy przyjąć najszybciej jak to możliwe, nawet jeśli będzie to oznaczało przyjęcie 2 tabletek jednocześnie. Niestety w Pani przypadku doszło do całkowitego opuszczenia 14 tabletki. Ochrona antykoncepcyjna...

Witamy!

Jeśli dojdzie do pominięcie od 8 do 14 tabletki to zapomnianą tabletkę należy przyjąć najszybciej jak to możliwe, nawet jeśli będzie to oznaczało przyjęcie 2 tabletek jednocześnie.
Niestety w Pani przypadku doszło do całkowitego opuszczenia 14 tabletki.
Ochrona antykoncepcyjna może być w tym przypadku zmniejszona.

Przed rozpoczęciem następnego opakowania należy wykluczyć możliwość ciąży, np. wykonując test ciążowy. Test ciążowy daje wiarygodny wynik jeśli jest wykonany min. po 14 dniach od stosunku.

Redakcja abcZdrowie.pl

Patronaty