Astygmatyzm i pogłębienie wady
Witam mam 18 lat i od dwóch lat mam astygmatyzm parę miesięcy temu wada znowu się pogłębiła obecnie mam 1 na prawe oko i 1,75 na lewe oko. Od początku informacja o wadzie wzroku mnie zdołowała. Mam pytanie, w jaki sposób mogę profilaktycznie dbać o wzrok, szczególnie podczas pracy przed komputerem ? Obecnie już czasami wariuje i nie wiem czy dobrze szanuje mój narząd wzroku a chcę, złagodzić postępowanie wady i być w miarę spokojny o swój narząd.