Ataki paniki w miejscach zaludnionych

Witam.W miejscach ''zamkniętych'' głównie sklep, czy jakieś inne pomieszczenia w których są ludzie, skąd nie mogę wyjść ''od razu''dopada mnie straszna panika że zaraz coś się stanie, że zwymiotuję (głównie że zwymiotuję)co jest dziwne, bo ja normalnie wgl nie wymiotuję.Podejrzewam że to przez to jak byłam mała często chorowałam na angine i zdarzyło się że zwymiotowałam w miejscach publiczych, przychodnia, a nawet w sklepie.wiem że to jest w mojej głowie ,ale to jest tak silne że nie daje rady..

KOBIETA, 23 LAT ponad rok temu

Angina Zaburzenia lękowe Ataki paniki Fobie Psychologia

Mgr Justyna Piątkowska Psycholog, Gdynia

95 poziom zaufania

Dzień dobry!

Proszę zgłosić się do psychologa/ psychoterapeuty w swoim mieście np. w Poradni Zdrowia Psychicznego.

Pozdrawiam!

Mgr Joanna Kołodziejczyk Psycholog, Kłodzko

59 poziom zaufania

Witam,
objawy, które Pani opisuje są dla Pani problematyczne dlatego doradzałabym kontakt z psychologiem lub psychoterapeutą.
Pozdrawiam

mgr Małgorzata Danielewicz Psychologia, Lublin

60 poziom zaufania

Witam Panią serdecznie. Objawy, które Pani opisuje wskazują na zaburzenia lękowe. Sama Pani pisze, że są dosyć uciążliwe, a to wystaczający powód, żeby poszukać pomocy specjalisty. Najlepszą metodą leczenia tego rodzaju dolegliwości jest podjęcie psychoterapii. Radziłabym więc poszukać doświadczonego psychologa - psychoterapeuty i rozpocząć terapię. Przy odrobinie cierpliwości (na efekty trzeba będzie trochę poczekać) myślę, że jest duża szansa, żeby Pani raz na zawsze pokonała swoje lęki. Życzę powodzenia. Małgorzata Danielewicz

Mgr Alicja Maria Jankowska Psycholog, Szczecin

63 poziom zaufania

Witam, proszę zgłosić się do psychoterapeuty. Problem jest do usunięcia ale nie korespondencyjnie lub telefonicznie. Pozdrawiam, Alicja M. Jankowska

http://psychoterapie-szczecin.pl/

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Lęk przed wymiotowaniem w zatłoczonych miejscach – odpowiada Mgr Magda Augustyniak
Uzależnienie od leku nasennego Zolpidemu – odpowiada Mgr Alicja Maria Jankowska
Elektrowstrząsy na depresję – odpowiada Mgr Alicja Maria Jankowska
Dlaczego natrętne myśli dotyczą osób, które kocham? – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
Chwile braku energii i problemy ze snem u 54-latka – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
Skurcze rąk a przerwanie leczenia depresji – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
Problem ze spóźniającym się okresem a wahania nastroju, depresja i niski poziom libido – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
Dlaczego widzę kropki w oczach? – odpowiada Lek. Rafał Jędrzejczyk
Problemy z koncentracją i negatywne myśli u 20-letniej osoby – odpowiada Mgr Alicja Maria Jankowska
Gdzie mogę udać się na terapię radzenia sobie z emocjami i agresją dla samotnego ojca rocznego dziecka? – odpowiada Mgr Alicja Maria Jankowska

artykuły

Najczęstsze błędy psychoterapeutów, czyli jak nie marnować czasu i pieniędzy

Decyzja o szukaniu pomocy psychologicznej jest zwy

Jak działa kwas acetylosalicylowy obecny w aspirynie? (WIDEO)

-Oczywiście kichnąłem kiedy zapowiedziałaś ten t

Na czym polega terapia śmiechem? (WIDEO)

-Witam ponownie, dzień dobry lato WP, teraz por

Ataki paniki pojawiające się w miejscach publicznych

Za niedlugo wybieram sie do psychologa, poniewaz odczuwam napady paniki w miejscach publicznych jak markety, hale gdzie odbywaja sie festyny, szkola, gdy jestem na zewnatrz badz jezdze rowerem, nic mi nie jest. Po prostu musze wyjsc, bô jest mi slabo. Mam to od niedawna i jestem tym strasznie zmeczona, czy to mozliwe ze ma agorafobie? Czy leki przypisane, pomoga mi zaleczyc atak paniki?

KOBIETA, 20 LAT ponad rok temu

Ataki paniki Psychologia Agorafobia

Mgr Magdalena Golicz Psycholog

93 poziom zaufania

Leki pomagają poradzić sobie z objawami, nie likwidują jednak emocjonalnych, psychologicznych przyczyn zaburzenia. Warto jednak skorzystać z farmakoterapii, gdyż pomoże poradzić sobie w początkowej fazie leczenia. W psychoterapii przepracuje Pani mechanizmy i zachowania uruchamiające lęk i nauczy się z nim sobie radzić. Warto wybrać się do psychologa jak najszybciej.

Mgr Dawid Karol Kołodziej Pedagogika, Bolesławiec

74 poziom zaufania

Witaj. Proponuję wizytę u psychologa - on zajmuje się leczeniem fobii.

Pozdrawiam serdecznie i życzę wszystkiego dobrego!
http://psychopedagog.eu
http://facebook.com/gabinetdawidkk/

Mgr Dawid Karol Kołodziej Pedagogika, Bolesławiec

74 poziom zaufania

Natomiast nawiązując do leków - to tak. Leki łagodzą objawy. Leki przepisuje lekarz psychiatra.

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Ataki paniki w miejscach publicznych i inne dolegliwości – odpowiada Mgr Dominika Wieland-Lenczowska
Mrowienie i drętwienie ciała a ataki paniki – odpowiada Mgr Joanna Kołodziejczyk
Ataki paniki a refluks żółciowy – odpowiada Mgr Elżbieta Schabowska
Podejrzenie nerwicy lękowej i ataki paniki – odpowiada Mgr Przemysław Mućko
Czy ataki paniki ustąpią? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
Czy ataki paniki mogą doprowadzić do zawału? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
Przeczucie śmierci i ataki paniki – odpowiada Lek. Krzysztof Szmyt
Jak pokonać ataki paniki? – odpowiada Mgr Maja Suwalska-Wąsiewicz
Jak wyleczyć ataki paniki po usunięciu tarczycy? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
Cxy takie ataki paniki są uleczalne? – odpowiada Mgr Bożena Waluś

artykuły

Autofobia - co to jest, główne objawy, leczenie

Autofobia to jeden z rodzajów fobii specyficznej.

Tanatofobia - objawy, diagnoza i leczenie lęku przed śmiercią

Tanatofobia to rodzaj izolowanej fobii, chorobliwy

Rozwój nerwicy

Zaburzenia lękowe, inaczej nazywane nerwicami, są

Mgr Arleta Balcerek Psycholog, Warszawa

umów wizytę

Mgr Kamila Drozd Psycholog

umów wizytę

Mgr Dawid Karol Kołodziej Pedagogika, Bolesławiec

umów wizytę

Dr Krzysztof Dudziński Psychologia, Warszawa

umów wizytę

Ataki paniki w miejscach publicznych i inne dolegliwości

Witam Od jakiegoś czasu nie wiem co się ze mną dzieje. Moje dziwne dolegliwości zaczęły się pod koniec gimnazjum i nasilały się aż do teraz (jestem w 2 liceum). Przechodząc do konkretów... Bardzo często przeżywam „ataki” paniki w miejscach publicznych a czasem nawet w domu... Ten lęk który wtedy mi towarzyszy nie jest niczym uzasadniony ponieważ nie odczuwam strachu do ludzi... Mam okropne problemy ze snem... Ciężko mi zasypiać o regularnych godzinach. W nocy nie śpię, a później zasypiam nad ranem i śpię do 15. Kolejnego dnia potrafię isc spac normalnie, a jeszcze kolejnego nie śpię w ogólę. Próbowalam wiele razy unormować mój zegar biologiczny ale nic z tego. Leżąc potrafię się męczyć nawet godzinę z zamkniętymi oczami myśląc o różnych negatywnych rzeczach bo wtedy inne nie przychodzą mi ma myśl... Kolejnym moim problemem jest nadmierne rozmyslanie ktore doprowadza mnie do szału. Nie potrafię sobie poradzić z nadmiernym myślemiem o rzeczach o których wcale nie chcę myśleć. Takie ataki myślenia najczęściej mam gdy próbuję spać ale nierzadko zdarza się i w dzień. Miewam także napady złości tak mocne, że potrafię się podrapać aż do krwi... Nie wiem co się ze mną dzieje i proszę o pomoc... Dolegliwości mam jeszcze kilka... mniejszysz.. Bardzo chciałabym prosić o radę. Co dalej? Bardzo mnie już to wszystko męczy i mam wrażenie, że żyję w jakiejś paranoi..

KOBIETA, 18 LAT ponad rok temu

Psychiatria Psychologia Psychoterapia

Mgr Dominika Wieland-Lenczowska Psychologia, Wrocław

70 poziom zaufania

Objawy które Pani opisuje,mogą być skutkiem zaburzeń emocjonalnych związanych z przeżytą , silnie stresującą sytuacją, mogą stanowić wyraz zaburzeń nerwicowych,ale także mogą być skutkiem zażywania w przeszłości substancji takich jak dopalacze,narkotyki, substancje psychoaktywne, ale także nieleczonych problemów z tarczycą, tężyczki, schorzeń kardiologicznych lub neurologicznych. Proponuję zgłosić się do psychologa, który przeprowadzi z Panią szczegółowy wywiad, zapyta o istotne z punktu widzenia diagnostyki sprawy i zaleci dalsze postępowanie. Tymczasem warto zastanowić się nad samym momentem pojawiania się ataków paniki lub złości. Czy są one wywoływane przez jakieś powtarzalne czynniki/warunki? Z obrazu,jaki podaje mi Pani w pytaniu,mam wrażenie,że może mieć Pani trudności w sytuacjach stresogennych,być może zbyt mocno obciąża Panią obecna sytuacja,w której się Pani znajduje. Istnieją metody radzenia sobie z dolegliwościami psychologicznymi,przez kierunkową naukę technik relaksacji i zmianę perspektywy. Życzę spokoju i powodzenia w powrocie do równowagi.