Ból karku i szyi podczas gwałtownych ruchów

Od prawie tygodnia mam problem z szyja i karkiem. Nie mogę wykonywać gwałtownych ruchów. Dowiedziałem się że mogło mnie przewiać. Trochę to dziwne bo nie pamiętam kiedy mogło to się stać. Pytanie jak długo może to jeszcze potrwać i jak najlepiej zadbać o siebie żeby ból przeszedł?
MĘŻCZYZNA, 29 LAT ponad rok temu

Trening na zdrowy kręgosłup

Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.

Lek. Magdalena Pikul
82 poziom zaufania

Witam. Ból najprawdopodobniej związany jest z nadwyrężeniem lub stanem zapalnym mięśni tej okolicy. Proponuję zastosować maść lub żel z niesteroidowym lekiem przeciwzapalnym a w razie utrzymania się dolegliwości zgłosić się do lekarza rodzinnego.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty