Spędzamy zbyt wiele czasu w pozycji siedzącej. Prowadzi to do bólu pleców. Warto wstać,przejść się. Zredukujemy wtedy dolegliwości bólowe kręgosłupa.
Nie musze
Unieruchomienie po urazie skrętnym stawu skokowego jest uzależnione od rozległości zmian. Zazwyczaj unieruchomienie stosujemy tak krótko jak to tylko możliwe. Decyzję o zakończeniu unieruchomienia podejmuje się w oparciu o dokładniejszy wywiad, badanie fizykalne i analizę obrazu RTG.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Stabilizator stawu skokowego to rozwiązanie ortope
Skręcenie stawu polega na uszkodzeniu więzadeł sta
Stabilizator na kostkę po skręceniu, zwichnięciu c
