Ból kręgosłupa i częste drętwienie kończyn

Witam, dręczy mnie ból kregosłupa i częste drętwienie kończyn. Neurolog po RTG swierdziła, że to przez lewowypukłe spłycenie lordozy z rotacją trzonów w lewo. Na opisie jest jeszcze zwężenie tarczy L5/S1. Dostałam skierowanie na zabiegi, jednakże trzeba długo czekac, a ból przeszkadza. Jak mogę sobie doraźnie pomóc np. ćwiczeniami, zanim pójde na zabiegi. Mam 21 lat i pracuje w pozycji siedziącej przed komputerem i mam niewielką aktywność fizyczną.
KOBIETA, 21 LAT ponad rok temu
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska Lekarz medycyny rodzinnej, Warszawa
98 poziom zaufania

Witam,
przede wszystkim należałoby znaleźć czas na aktywność fizyczną i ruch w ciągu dnia.
Do czasu zabiegów może Pani stosować miejscowe maści przeciwbólowe/przeciwzapalne na bolące okolice kręgosłupa lub też doutne leki przeciwbólowe.
Pozdrawiam

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty