Trening na zdrowy kręgosłup
Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.
Najprawdopodobniej doszło do naciągnięcia więzadeł. Sugeruję wizytę u lekarza rodzinnego aby wykonać zdjęcie RTG. Powinien Pan delikatnie się ruszać ale w taki sposób aby nie wywoływać bólu.
Pozdrawiam.
Proszę udać się do lekarza, niezbędne badanie pacjenta być może wymaga Pan dodatkowych badań.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Ból kręgosłupa w odcinku lędźwiowym pojawiający się podczas odchylania się do tyłu – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Co. może oznaczać ból na dole pleców między pośladkami? – odpowiada dr n. med Monika Łukaszewicz
- Ból kręgu kręgosłupa podczas dotyku i ruchu – odpowiada Lek. Jacek Ławnicki
- Ból pleców promieniujący pod żebra – odpowiada Piotr Pilarski
- Co mógł oznaczać taki ból kręgosłupa? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Silny ból w śródstopiu, brak obrzęku, lekki ból podczas dotyku – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska
- Ból w pachwinie po upadku – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Mocne bóle kręgosłupa przy prostowaniu się – odpowiada Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
- Mocny ból pleców po prawej stronie kręgosłupa – odpowiada Dr n. med. Anna Błażucka
- Co może znaczyć ten ból pleców na dole? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
artykuły
Naciągnięcie więzadeł - objawy, przyczyny, leczenie i zapobieganie
Naciągnięcie więzadeł to bardzo częsty uraz, który
Ćwiczenia na rwę kulszową - charakterystyka schorzenia, zasady, przykłady
Nagły ruch, potknięcie czy zerwanie się z miejsca
Ból kręgosłupa - przyczyny, rodzaje i leczenie. Domowe sposoby na ból kręgosłupa
Ból kręgosłupa potrafi utrudnić życie, czasem może