Ból łokcia po ćwiczeniach siłowych

od kilku miesięcy boli mnie lewy łokieć od strony zewnętrznej. boli również w momencie, kiedy rękę delikatnie wykręcam- robiąc jakąś czynność. boli też podczas podnoszenia ciężaru lub kiedy nie robię nic. mam wrażenie, że z powodu bólu odczuwam dolegliwość w stronę palców. ból ustępuje i bez przyczyny powraca. zaczęło się od dnia, kiedy wykonywałem trening siłowy i przy podnoszeniu ciężaru poczułem dyskomfort w opisywanej okolicy.
MĘŻCZYZNA, 41 LAT ponad rok temu
Lek. Izabela Ławnicka
98 poziom zaufania

Witam! Opisane dolegliwości mogą być konsekwencją urazu, do jakiego doszło podczas treningu siłowego. Sugeruję konsultację u specjalisty ortopedy.

0

Witam,

Proponuję udać się do lekarza ortopedy, a później jeżeli zostanie to zalecone do fizjoterapeuty. Opisywane przez Pana dolegliwości bólowe mogą wskazywać z opisanej przez Pana lokalizacji na wystąpienie tzw. łokcia tenisisty. W pierwszym etapie stosuje się farmakoterapię i oszczędzanie ręki, w celu zmniejszenia stanu zapalnego. Natomiast stopniowo wraz z poprawą wprowadza się ćwiczenia rozciągające, ćwiczenia wzmacniające poprzez pracę ekscentryczną a także pomocniczo taping. Niestety opisane przeze mnie postępowanie może być podjęte po wykluczeniu innych przyczyn dolegliwości bólowych.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Ćwiczenia siłowe przy kardiomiopatii

Witam,czy cwiczenioa silowe przy wadzie kardionopati przyrostowej w tym rozrusznik serca moga doprowadzic do oslabienia miesnia sercowego lub innych groznych powiklan?
KOBIETA, 28 LAT ponad rok temu
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Ćwiczenia siłowe przy hemoroidach

skoro nie mozna uprawiać ćwiczen siłowych pzy hemoroidach (1szego stopnia nie widoczne 3 razy krawienie) jakie wiec ćwiczenia moge wykonywać? biegi? cwiczenia z ciezarem ciała? na lekkim ciezarze? czy tentno ma znaczenie? bo chciałem cwiczyc boks interwały biegi crossfit
MĘŻCZYZNA, 27 LAT ponad rok temu

Nie jest wskazany duży wysiłek przy krwawiących żylakach odbytu. Proszę udać się do lekarza specjalisty - chirurg lub proktolog celem badania i przepisania leków, po których objawy krawienia miną.

z wyrazami szacunku
dr n.med.Marek Rodzeń
specjalista chirurg

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty