Trening na zdrowy kręgosłup
Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.
Witam! Opisane objawy mogą wynikać z zaburzeń elektrolitowych - obniżonego pod wpływem stresu poziomu magnezu i potasu. Myślę że w związku z tym warto zadbać o suplementację powyższych mikroelementów w sytuacjach stresowych oraz odpowiednią, zbilansowaną, bogatą w świeże warzywa i owoce dietę.
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Poranne bóle stóp i obrzęk nóg – odpowiada Aleksander Ropielewski
- Uzupełnianie poziomu potasu i wapnia w diecie wegańskiej – odpowiada Mgr inż. Justyna Bas
- Jaka dieta na stres? – odpowiada Mgr Emilia Straszewska
- W jaki sposób poprawić morfologię nasienia? – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska
- Uciążliwy ból w łydkach i biegunki – odpowiada lek. Magdalena Reszczyńska
- Co może być przyczyną opuchlizny nóg? – odpowiada dr n. med Monika Łukaszewicz
- Spadek poziomu potasu spowodowany stresem – odpowiada Mgr Monika Wrzos
- Mrowienie nóg podczas siedzenia – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Co oznacza ciągłe drętwienie palców u stóp? – odpowiada Paweł Żmuda-Trzebiatowski
- Ból i obrzęk łydek oraz kostek – odpowiada Dr n. med. Łukasz Szczygieł
artykuły
Opuchlizna - przyczyny powstawania, obrzęki nóg, zapobieganie i leczenie
Opuchlizna może towarzyszyć różnym chorobom i scho
Minerały w jedzeniu - jakie produkty są bogate w minerały?
Minerały w jedzeniu są niezbędne do prawidłowego f
S.O.S. dla zmęczonych nóg - sprawdź, jak zapewnić sobie ulgę!
Uczucie ciężkich nóg kojarzy się z tymczasowym prz