Ból stopy po 3. godzinach pracy stojącej

po 3 godzinach pracy/stojącej/ poczułam ból w prawej stopie zaczęłam odciążać tą stopę stając więcej na lewej ale ból stawał się coraz silniejszy noga jakby zesztywniała stała się ciężka. Boli cała nawet kiedy ją lekko dotykam. Co mam robić.Zwolniłam się z pracy i ledwo wróciłam do domu.
KOBIETA, 50 LAT ponad rok temu

Trening na zdrowy kręgosłup

Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.

Dzień dobry
Proszę pooszczędzać stopę, zastosować zimne okłady 3x dziennie po 30 minut.Można wziąć lek p/zapalny np Ibuprom. Jeżeli ból będzie się utrzymywał konieczna będzie konsultacja u ortopedy.
Pozdrawiam
Krzysztof Bryłka - chirurg stopy i stawu skokowego

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty