Dzień dobry,
W Pani przypadku można zastosować fizjoterapię w celu zmniejszenia dolegliwości bólowych, poprawienia ruchomości w stawach skokowych. Proponuję zabiegi fizykalne, kinezyterapię pod okiem dobrego fizjoterapeuty, pomocne może się okazać plastrowanie dynamiczne tzw. kinesiotaping. W przypadku płaskostopia poprzecznego kluczową rolę odegrają tu ćwiczenia, które pozwolą na wyrównanie siły mięśniowej między mięśniami odpowiedzialnymi za pronacje i supinacje.
Na Pani miejscu nie rezygnowałabym z jazdy na łyżworolkach jeśli jest to jazda jedynie rekreacyjna.
Pozdrawiam serdecznie.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Ból pięty podczas chodzenia a ostrogi piętowe – odpowiada Mgr Marta Kociatyn-Stawarz
- Ból stopy przy chodzeniu – odpowiada Lek. Jacek Ławnicki
- Ból pięt przy ostrogach – odpowiada Mgr Marta Kociatyn-Stawarz
- Płaskostopie poprzeczne stopy prawej – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Ból mięśni i kręgosłupa po dłuższym staniu – odpowiada Mgr Alicja Maria Jankowska
- Bolesna ostroga piętowa u 46-letniej osoby – odpowiada Mgr Marta Kociatyn-Stawarz
- Ból pięty i ostroga piętowa – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Jakie ćwiczenia wykonywać przy ostrodze piętowej? – odpowiada Mgr Marta Kociatyn-Stawarz
- Silny ból stopy podczas chodzenia a płaskostopie – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Ostrogi piętowe i powrót bólu – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
artykuły
Ból stóp - jakie schorzenia sygnalizuje
Ból stopy może wynikać z tego, że tę część naszego
Płaskostopie u dzieci - objawy, przyczyny, leczenie i zapobieganie
Płaskostopie u dzieci, czyli zniekształcenie stopy
Płaskostopie - rodzaje, przyczyny, skutki, profilaktyka, leczenie, ćwiczenia
Płaskostopie (zwane potocznie platfusem) jest to d