Witam serdecznie!
Bolesność piersi może wynikać z różnych przyczyn. U niektórych kobiet są to ewidentne zaburzenia hormonalne (nadmiar lub niedobór), u innych zaburzenia proporcji poszczególnych hormonów. Dolegliwości bólowe mogą być też związane z obecnością zmian (guzków, torbieli) w piersi - w tym wieku zazwyczaj mających charakter łagodny.
Proponuję koniecznie odwiedzić lekarza - najlepiej ginekologa, który przede wszystkim zbada Pani piersi, w razie konieczności wykona także badanie USG oraz zaleci badania hormonalne (poziom estradiolu, progesteronu, LH, FSH, prolaktyny oraz TSH). Już teraz może jednak Pani zadbać o zmianę stylu życia, która pomaga zmniejszać bolesność piersi, tj. dieta z dużą ilością warzyw i owoców, mało tłuszczów zwierzęcych, niepalenie papierosów, ograniczenie picia mocnej kawy i herbaty. Można także stosować olej z wiesiołka (dostępne w aptece bez recepty). Warto przełamać strach przed wizytą u lekarza i zadbać o swoje zdrowie.
Pozdrawiam serdecznie