Bóle pleców a stojąca praca
mam pytanie bola mnie bardzo plecyod kilku dni kolo krzyza bo w pracy mam prace stojaca i troche sie musze schylac !!
Bóle kręgosłupa
Spędzamy zbyt wiele czasu w pozycji siedzącej. Prowadzi to do bólu pleców. Warto wstać,przejść się. Zredukujemy wtedy dolegliwości bólowe kręgosłupa.
Witam,
ale jakie jest Pani pytanie?
Ból najpewniej wynika z przeciążenia w danym odcinku kręgosłupa.
pozdrawiam!
Witam Serdecznie
Jeśli stoi Pani długi czas i często się schyla proponuję nie zapominać o istnieniu nóg i w momencie pochylania zginać nogi w kolanach, gdyż duża liczba ludzi o nich zapomina i przeciążą odcinek lędźwiowy nieświadomie, co objawia się bólem.Tak też może być w Pani przypadku.
Pozdrawiam
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Bóle kostek przechodzące do ud po pracy stojącej – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska
- Bolące pięty i stojąca praca – odpowiada Lek. Izabela Ławnicka
- Jak leczyć ten lekki ból w okolicach krzyża? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Bóle pleców i pod żebrami po ćwiczeniach fizycznych – odpowiada Mgr Natalia Dziadowicz
- Bolesność pięt przy pracy stojącej – odpowiada Lek. Katarzyna Szymczak
- Bóle pleców w okolicy lędźwiowej kręgosłupa – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Rwanie w kolanach oraz wieczorny i poranny ból uniemożliwiający oddychanie a praca stojąca – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Ból pleców i praca fizyczna – odpowiada Magdalena StusiĹska
- Ból pleców a praca fizyczna – odpowiada Mgr Paulina Filipowicz
- Ból dolnego odcinka pleców i ograniczenie ruchu – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
artykuły
Dehydratacja krążków międzykręgowych - przyczyny, objawy, leczenie
Dehydratacja krążków międzykręgowych jest dolegliw
Ból kręgosłupa - przyczyny, zapobieganie, rozciąganie kręgosłupa
Kręgosłup to bardzo ważna część naszego szkieletu,
Jak dbać o kręgosłup? (bóle szyi, odcinka lędźwiowego i piersiowego kręgosłupa)
Kręgosłup to podpora naszego ciała, amortyzato