Trening na zdrowy kręgosłup
Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.
Wskazane byłoby wykonanie RTG odcinka szyjnego kręgosłupa - możliwe dolegliwości ze zmian w kręgosłupie.
Możliwy też ucisk nerwów i bóle kończyn i obręczy barkowej.
Skonsultowałabym się z ortopedą.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Dlaczego mam bóle barku i ramienia? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Ból barku występujący rano – odpowiada Lek. Janusz Jaskowicz
- Bóle barku, mrowienie w palcach – odpowiada Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
- Ból górnej części ramion – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Co może oznaczać dziwny ból w okolicy barku? – odpowiada Lek. Agnieszka Jankowska
- Bóle barku i drętwienie ręki u 20-letniej kobiety – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Przepuklina kręgosłupa a ból w barku – odpowiada Lek. Bianka Małczuk
- Bóle w okolicy łopatki i barku – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Uczucie ucisku w barku i ramieniu, ucisk w łydce i ból kolana – odpowiada Piotr Pilarski
- Bóle ręki od ramienia do łokcia i problemy z podniesieniem jej w górę – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
artykuły
Ból barku - przyczyny, leczenie, zespół bolesnego barku
Ból barku może mieć wiele przyczyn. Najczęściej je...
Bóle barku - przyczyny, leczenie
Bark jest jednym z miejsc najbardziej narażonych n...
Spondyloartroza (zwyrodnienie kręgosłupa szyjnego) - objawy, leczenie
Spondyloartroza, czyli zwyrodnienie kręgosłupa szy...