Bóle szyi po leżeniu na jednym boku

Witam. W dniu wczorajszym długo leżałam na lewym boku. Dziś po wstaniu rano boli mnie szyja po lewej stronie. Czy mogłam coś uszkodzić? Głowę mogę normalnie z prawej strony "położyć" na ramieniu, z lewej odczuwam mocny ból i jest to nie wykonalne. Również próba przekręcenia głowy w lewą stronie bardzo boli. Proszę doradzić co mogło się stać. Popsikałam to miejsce sprayem przeciwbólowym i w sumie nie widzę różnicy Pozdrawiam Sylwia
KOBIETA, 29 LAT ponad rok temu

Trening na zdrowy kręgosłup

Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty