Bóle w biodrze po długim dystansie

Po przebiegnięciu długiego dystansu czuję ból w biodrze. Najbardziej przy chodzeniu. Minał już tydzień nie boli już bardzo ale jak zaczęłam biec znowu poczułam mocny ból w biodrze. co to może być?
KOBIETA, 19 LAT ponad rok temu
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska Neurolog
100 poziom zaufania

Wskazana pełna konsultacja.
Prawdopodobnie doszło do przeforsowania, naciągnięcia mięśni czy więzadeł. Ważna dobra kondycja ogólna, regularne ćwiczenia i dobre buty do biegania
Warto zrobić przerwę lub skrócić intensywność ćwiczeń i biegów, do czasu ustąpienia dolegliwości

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty