Uraz biodra podczas ćwiczeń
regularnie ćwiczę podczas ostatnich ćwiczeń rozciągających coś mi chrupnęło w biodrze i odczuwam ból podczas chodzenia promieniujący do kolana co mogło się stać i co mam dalej robić ?
Witam! Opisane dolegliwości najprawdopodobniej są wynikiem nadmiernego naciągnięcia mięśni i więzadeł. Warto jednak udać się do lekarza rodzinnego, który przeprowadzi badanie kliniczne i zaleci odpowiednie postępowanie.
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Sposoby na wyleczenie naciągniętego mięśnia – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska
- Bóle w biodrze po długim dystansie – odpowiada Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
- Co może oznaczać ból kręgosłupa i okolicy barku? – odpowiada Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
- Co spowodowało ból w biodrze podczas biegania? – odpowiada Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
- Kłucie podczas biegu i ból biodra 3 lata po rekonstrukcji więzadeł krzyżowych kolana – odpowiada Mgr Mikołaj Krekora
- Czy mogłam sobie coś naciągnąć podczas ćwiczeń siłowych? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Sińce przy ćwiczeniach fizycznych – odpowiada Lek. Jacek Ławnicki
- Ćwiczenia przy łokciu golfisty – odpowiada Mgr Miłosz Janicki
- Bóle w stopie, kolanie i biodrze, w tym bardzo zimne stopy – odpowiada Lek. Bianka Małczuk
- Ból w okolicy ostatniego żebra po lewej stronie a ćwiczenia na siłowni – odpowiada Lek. Jacek Ławnicki
artykuły
Ból biodra promieniujący na nogę. Ćwiczenia łagodzące ból i wzmacniające biodra
Ból biodra promieniujący na nogę może mieć rozmait
Naciągnięcie więzadeł - objawy, przyczyny, leczenie i zapobieganie
Naciągnięcie więzadeł to bardzo częsty uraz, który
Rozciąganie ramion
Stretching to tzw. rozciąganie mięśni. Takie ćwicz