Ćwiczenia przy łokciu golfisty

Witam. Mam problem z łokciem a raczej jego wewnetrzną stroną, obawiam się że to łokieć golfisty. Co robić a czego nie robić z tą ręką? Ćwiczę dużo na siłownii i nie chciał bym robić jakiejś dużej przerwy. Pozdrawiam
MĘŻCZYZNA, 23 LAT ponad rok temu

Co jeść przy dolegliwościach ze strony układu ruchowego?

Twój układ ruchowy daje Ci w kość? Pokonaj to... dietą. Sprawdź, co warto jeść, aby kręgosłup nie bolał. Dietetyk kliniczny podpowiada, na jakie produkty warto zwrócić uwagę.

Witam,
Proponuję udać się do fizjoterapeuty. Prawdopodobnie naciągnął Pan mięśnie przedramienia i stąd te dolegliwości. Dobry terapeuta obejrzy, dotknie i zdiagnozuje Pana problem. On też powie Panu kiedy i jak intensywnie będzie można powrócić do treningu.
Pozdrawiam

0
Lek. Jacek Ławnicki
82 poziom zaufania

Witam! Przede wszystkim powinien Pan udać się na wizytę do specjalisty ortopedy. Lekarz po zbadaniu oraz ocenie wyników badań dodatkowych wdroży odpowiednie postępowanie mające na celu usunięcie przyczyny dolegliwości. Do czasu wizyty proszę zaprzestać nadmiernego obciążania kończyny.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty