Bolesność kolana i ruchomość rzepki

Dzień dobry, Od około pół roku regularnie wykonuję ćwiczenia opierające się głównie na przysiadzie i półprzysiadzie (również z obciążeniem). Przy wykonywaniu tego typu ćwiczeń często słyszę charakterystyczne przeskakiwanie kości w kolan. Po ostatnim treningu spuchło mi kolano (okolice rzepki), obrzęk nie ustępował przez kilka dni. Po obkładzie kapustą i żywokostem obrzęk ustąpił. Gdy dotykam teraz kolana czuję ruchomość rzepki (w drugim kolanie również). Czy mogę kontynuować wykonywanie ćwiczeń?
KOBIETA, 24 LAT ponad rok temu
Ortopedia Ból kolana

Co jeść przy dolegliwościach ze strony układu ruchowego?

Twój układ ruchowy daje Ci w kość? Pokonaj to... dietą. Sprawdź, co warto jeść, aby kręgosłup nie bolał. Dietetyk kliniczny podpowiada, na jakie produkty warto zwrócić uwagę.

Dr n. med. Szymon Kujawiak
Dr n. med. Szymon Kujawiak Ortopedia
60 poziom zaufania

Witam,
Częste przysiady czy pólprzysiady powodują znaczne obciążanie stawów rzepkowo-udowych co może prowadzić do uczucia przeskakiwania i bólu w przedziale przednim kolan. Sugeruję zaprzestanie ćwiczeń i kontrole w Poradni Ortopedycznej ponieważ opisywane przez Panią dolegliwości mogą świadczyć o chondromalacji stawu rzepkowo-udowego co wymaga leczenia.
Pozdrawiam,
dr n.med. Szymon Kujawiak
Specjalista w Ortopedii i Traumatologii
Narządu Ruchu

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

artykuły

Woda w kolanie - przyczyny, objawy i leczenie

Woda w kolanie - przyczyny, objawy i leczenie

Woda w kolanie odnosi się do większej ilości płynu

 Spuchnięte kolano - wygląd, przyczyny i leczenie

Spuchnięte kolano - wygląd, przyczyny i leczenie

Spuchnięte kolano to najczęściej objaw urazu stawu

 Orteza na kolano - rodzaje, wskazania, dobór i cena

Orteza na kolano - rodzaje, wskazania, dobór i cena

Orteza na kolano, inaczej stabilizator kolana, wsp

Popularne tematy

Kolana koślawe • Wysięk w kolanie • Kolano skoczka • Kolana szpotawe • Choroba Osgood-Schlattera • Choroby zwyrodnieniowe • Dysplazja stawu biodrowego • Zwichnięcie stawu kolanowego • Krzywica • Rwa kulszowa • Artroza • Chondromalacja rzepki • Osteoporoza • Endoproteza stawu kolanowego • Złamania kostek goleni • Densytometria kości • Endoproteza stawu biodrowego • Naciągnięcie więzadeł • Złamanie kości ramiennej • Wydłużanie kończyn • Zwichnięcia stawów palców ręki • Ostroga piętowa

Artykuły na ten temat

Woda w kolanie - przyczyny, objawy i leczenie • Spuchnięte kolano - wygląd, przyczyny i leczenie • Orteza na kolano - rodzaje, wskazania, dobór i cena • Chondromalacja rzepki - przyczyny, objawy, diagnoza, leczenie • Rekonstrukcja kolana - wskazania, objawy, zabieg, rehabilitacja • ITBS - objawy i leczenie zespołu pasma biodrowo-piszczelowego • Stan zapalny kolana • Ból w kolanie - przyczyny, leczenie, domowe sposoby • Taping kolana - kiedy, jak i po co plastrować kolano? • Koślawość kolan - przyczyny, leczenie

Najnowsze pytania z tej specjalizacji

Czy taka zmiana jest dość poważna? • Jakie są możliwe formy leczenia poza lekami przeciwbólowymi? • Jak dalej postępować po urazie ścięgna Achillesa? • Czy takie leki można stosować chorując na astmę? • Czy mogę otrzymać L4 na opiekę na mężem? • Dlaczego odczuwam ból pleców? • Czy uszkodziłem sobie nerw? • Jak długo można stosować ten lek? • Czy pogorszenie się wzroku wynika z problemów z kręgosłupem? • Jak przygotować się do artroskopii kolana?
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Seks
Newsy
Ważne tematy