Bolesność kolana i ruchomość rzepki

Dzień dobry, Od około pół roku regularnie wykonuję ćwiczenia opierające się głównie na przysiadzie i półprzysiadzie (również z obciążeniem). Przy wykonywaniu tego typu ćwiczeń często słyszę charakterystyczne przeskakiwanie kości w kolan. Po ostatnim treningu spuchło mi kolano (okolice rzepki), obrzęk nie ustępował przez kilka dni. Po obkładzie kapustą i żywokostem obrzęk ustąpił. Gdy dotykam teraz kolana czuję ruchomość rzepki (w drugim kolanie również). Czy mogę kontynuować wykonywanie ćwiczeń?
KOBIETA, 24 LAT ponad rok temu

Witam,
Częste przysiady czy pólprzysiady powodują znaczne obciążanie stawów rzepkowo-udowych co może prowadzić do uczucia przeskakiwania i bólu w przedziale przednim kolan. Sugeruję zaprzestanie ćwiczeń i kontrole w Poradni Ortopedycznej ponieważ opisywane przez Panią dolegliwości mogą świadczyć o chondromalacji stawu rzepkowo-udowego co wymaga leczenia.
Pozdrawiam,
dr n.med. Szymon Kujawiak
Specjalista w Ortopedii i Traumatologii
Narządu Ruchu

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty