Bolesność mięśni podczas noszenia ciężkich przedmiotów

Witam. Dwa dni temu ztrudnilem się na budowie i glownie duzo nosze, przewaznie ciezkich rzeczy. Odczuwam straszne bole w miesniach dwoglowychi minimalnie w dolnym odcinku plecow. Jest to cos powaznego czy poprotsu przepracowanie?
MĘŻCZYZNA, 21 LAT ponad rok temu
Ortopedia Bóle mięśni
Aleksander Ropielewski
Aleksander Ropielewski
95 poziom zaufania

Możliwe, że doszło do nadciągnięcia mięśni. Wskazany kilkudniowy odpoczynek. W przeciwnym razie może dojść do poważniejszej kontuzji.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

artykuły

Ból w dole pleców - przyczyny i leczenie bólu kręgosłupa w odcinku lędźwiowym

Ból w dole pleców - przyczyny i leczenie bólu kręgosłupa w odcinku lędźwiowym

Ból w dole pleców to ból kręgosłupa w odcinku lędź

 Ból mięśni po treningu to nie "zakwasy". Czym naprawdę jest DOMS i jak go rozpoznać?

Ból mięśni po treningu to nie "zakwasy". Czym naprawdę jest DOMS i jak go rozpoznać?

Odczuwasz ból mięśni dzień lub dwa po wysiłku? To

Urazy kręgosłupa lędźwiowego

Urazy kręgosłupa lędźwiowego

Rozszczep kręgosłupa - zdjęcie to różnego rodzaju

Popularne tematy

Przepuklina kręgosłupa • Zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa • Rwa kulszowa • Świńska grypa • Rekonstrukcje więzadeł • Stopa końsko-szpotawa • Złamania żeber • Jałowa martwica kości • Wydłużanie kończyn • Zwichnięcie stawu biodrowego • Chondromalacja rzepki • Endoproteza stawu kolanowego • Zespół cieśni nadgarstka • Skręcenie nadgarstka • Biodro trzaskające • Grypa u dziecka • Naciągnięcie więzadeł • Złamanie mostka

Artykuły na ten temat

Ból w dole pleców - przyczyny i leczenie bólu kręgosłupa w odcinku lędźwiowym • Ból mięśni po treningu to nie "zakwasy". Czym naprawdę jest DOMS i jak go rozpoznać? • Urazy kręgosłupa lędźwiowego • Zaczyna się od bólu między łopatkami. "Choroba może rozwinąć się w ciągu godzin lub dni" • Artroplastyka - rodzaje, wskazania i powikłania po zabiegu • Tenoskopia - czym jest? Wskazania, przeciwwskazania, przebieg • Prosta mikstura pozwoli pozbyć się bólu pleców i głowy • Bolą cię nogi, drętwieją łydki lub masz obrzęki? Oto choroby, których objawy widać na nogach • Magda Linette miała poważne problemy ze zdrowiem. To mogło przekreślić jej karierę, ale wróciła jeszcze silniejsza • Gwiazdor Black Eyed Peas walczył z rakiem. Raper zauważył dwa niepokojące objawy

Najnowsze pytania z tej specjalizacji

Dlaczego mam ten problem z kolanem od jakiegoś czasu? • Czy nacisk na miednicę może mieć wpływ na zmniejszone czucie na skórze? • Dlaczego mam te bóle w obrębie pięt? • Co mam robić po tym urazie kolana? • Czy po zabiegu można palić? • Czy jest sposób na pozbycie się tego bólu? • Co oznacza taki ból rąk i chrupanie w kolanach? • Czy Parogen powoduje otępienie? • Z czego może wynikać taki ból nogi? • Jak pomóc dziecku z tym bólem nogi?
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy