Trening na zdrowy kręgosłup
Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.
Witam,
bóle mięśniowe i osłabiona siła mięśni nóg mogą wskazywać na co najmniej kilka schorzeń, poczynając od zaburzeń wodno-elektrolitowych, wynikających z niedoboru potasu i sodu. To dotyka często sportowców oraz osoby intensywnie ćwiczące.
Odsyłam do artykułu, zachęcam do wnikliwej lektury: https://zywienie.abczdrowie.pl/elektrolity.
Niestety może osłabiona siła mięśni nóg też wskazywać na poważne choroby, wymagające niezwłocznego skonsultowania się z reumatologiem bądź neurologiem.
Osłabienie siły mięśniowej może powodować niedowłady, a w dalszej kolejności nawet porażenie mięśni. Neurolog powinien ustalić, czy nie doszło do uszkodzenia na poziomie górnego lub dolnego neuronu ruchowego, z kolei reumatolog powinien ocenić, czy dolegliwości nie mają związku ze chorobami stawów.
Niestety chorób związanych z osłabieniem siły mięśniowej czy bólami mięśni jest bardzo dużo – dlatego sugeruję wizytę u internisty. Zebranie szczegółowego wywiadu, a także badania z krwi powinny pomoc w ustaleniu kierunku dalszej diagnostyki oraz określeniu, do jakiego specjalisty należy Pana skierować.
Być może przydatny okaże się także ten materiał: https://portal.abczdrowie.pl/bole-miesni.
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Co oznacza ból mięśni ramion i barków? – odpowiada Lek. Paweł Szadkowski
- O czym świadczy brak siły w mięśniach nóg? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Ból w dłoniach, osłabienie mięśni – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Skurcze mięśni przy ustach i oczach, brak siły w dłoniach i karku – odpowiada Lek. Krzysztof Szmyt
- Co oznaczają drgania ręki, osłabienie od łokcia do palców? – odpowiada Lek. Wiesław Łuczkowski
- Bóle stawów, drętwienie kończyn i osłabienie siły chwytnej rąk – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Bóle i skurcze mięśni – odpowiada Lek. Izabela Ławnicka
- Co oznaczają bóle mięśniowo-stawowe kończyn górnych i dolnych? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Co oznacza uczucie ciężkich i sztywnych mięśni? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Skurcze i bóle mięśni całego ciała – odpowiada Lek. Izabela Ławnicka
artykuły
Trening dla ozdrowieńca po COVID-19 - jak i gdzie ćwiczyć?
Trening dla ozdrowieńca po przechorowaniu COVID-19
Jazda na rowerze - efekty, wskazania i przeciwwskazania
Jazda na rowerze ma pozytywny wpływ na zdrowie fiz
Bóle stawów. Kiedy są alarmujące i na jakie schorzenia mogą wskazywać?
Bóle stawów pojawiają się zarówno u osób młodych,