Bolesność ramienia podczas siedzącej pracy

Witam! Mam 20 lat i od paru miesięcy pracuję 8 godzin przy komputerze. Gdzieś po miesiącu pracy zaczęłam odczuwać ból/pieczenie/uczucie jakby ktoś pieścił prądem w jednym i tym samym miejscu- po lewej stronie na ramieniu/łopatce/barku. Gdy zmieniam pozycję albo naciskam na to miejsce ból ustępuje. Niestety pojawia się coraz częściej. Głównie wtedy kiedy siedzę przy komputerze. Proszę o pomoc.

KOBIETA, 21 LAT ponad rok temu

Ortopedia Ból kręgosłupa

Lek. Tomasz Kowalczyk Ortopeda

100 poziom zaufania

Wskazany ruch, aktywność np sport

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Bolesność piersi a praca siedząca – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
Bóle piersi związane z siedzącym trybem pracy – odpowiada Dr n. med. Igor Madej
Piekący ból pleców a praca siedząca – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
Bóle barków i ramion podobne do zakwasów – odpowiada Lek. Bartosz Małek
Mrowienie i drętwienie ramienia u 21-letniej osoby – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
Ból pod lewą łopatką podczas wdechu – odpowiada Dr n. med. Igor Madej
Dlaczego mam drętwienie dłoni? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
Silny ból kręgosłupa podczas siedzenia u 21-latka – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska
Ból karku, uczucie ciężkości ramion a praca przy komputerze – odpowiada Lek. Ireneusz Czerniec
Jakie wskazania zdrowotne przy siedzącym trybie życia? – odpowiada Lek. Karina Kachlicka

artykuły

Problemy, które mogą się pojawić, gdy siedzisz za długo

Problemy, które mogą się pojawić, gdy siedzisz za długo

Nie tylko kłopoty z kręgosłupem O tym, że długie s

Objawy zawału serca - najczęstsze i niespecyficzne

Objawy zawału serca - najczęstsze i niespecyficzne

Zawał serca może przebiegać typowo lub w sposób ni

Nieoczekiwany klucz do długowieczności. Wystarczy 15 minut dziennie

Nieoczekiwany klucz do długowieczności. Wystarczy 15 minut dziennie

Większość z nas w zakresie uprawiania aktywności f

Objawy grypy • Domowe sposoby na katar • Angina - objawy, leczenie • Leki na przeziębienie • Olej z czarnuszki - pochodzenie, właściwości, kosmetyka • Czystek – właściwości, zastosowanie czystka • Imbir - właściwości lecznicze i odchudzające

Rezonans magnetyczny • Artroza • Skolioza • Zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa • Krzywica • Złamania kręgosłupa • Choroby zwyrodnieniowe • Choroby kręgosłupa • Lordoza • Osteoporoza • Wady kręgosłupa • Kifoza • Przepuklina kręgosłupa • Lumbago • Choroba zwyrodnieniowa kręgosłupa • Hiperostoza usztywniająca kręgosłupa • Dyskopatia • Rezonans magnetyczny kręgosłupa • Urazy kręgosłupa • Zabiegi rehabilitacyjne • Badanie kręgosłupa • Zmiany urazowe i pourazowe • Rwa kulszowa • Dysplazja stawu biodrowego

Problemy, które mogą się pojawić, gdy siedzisz za długo • Objawy zawału serca - najczęstsze i niespecyficzne • Nieoczekiwany klucz do długowieczności. Wystarczy 15 minut dziennie • Zaczęło się od bólu pleców i drętwienia. Po miesiącu Remigiusz usłyszał diagnozę • Ból rąk - przyczyny, objawy i leczenie • Ból barku - czym jest, najczęstsze przyczyny bólu barku, problemy z pierścieniem rotatorów • Marzyła o karierze sportowca. Przez błąd lekarzy Ewelina przeszła udar, sepsę, zakrzepicę • Ból pleców pod lub między łopatkami - przyczyny, objawy, leczenie • Ból szyi - przyczyny, diagnozowanie i leczenie • Ból karku. Kiedy się pojawia i na jakie choroby może wskazywać?

Dlaczego mam ten problem z kolanem od jakiegoś czasu? • Czy nacisk na miednicę może mieć wpływ na zmniejszone czucie na skórze? • Dlaczego mam te bóle w obrębie pięt? • Co mam robić po tym urazie kolana? • Czy po zabiegu można palić? • Czy jest sposób na pozbycie się tego bólu? • Co oznacza taki ból rąk i chrupanie w kolanach? • Czy Parogen powoduje otępienie? • Z czego może wynikać taki ból nogi? • Jak pomóc dziecku z tym bólem nogi?