Trening na zdrowy kręgosłup
Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.
Witam, proponuje wybrać się do wykwalifikowanego fizjoterapeuty, w celu przeprowadzenia testów funkcjonalnych. Fizjoterapeuta zbada skąd pochodzi ból, czy jest to wina panewki stawu czy mięśni lub więzadeł. Specjalista zaproponuje terapię i pokaże ćwiczenia do wykonywania w domu.
Pozdrawiam
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Ból biodra i korzonków przed zabiegiem endoprotezy stawu biodrowego – odpowiada Mgr Marta Kociatyn-Stawarz
- Zwężenie szpary prawego stawu biodrowego, sklerotyzacja podchrzęstna panewki stawowej – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Wrodzona dysplazja, zwichnięcie stawów biodrowych i zwyrodnienie stawów biodrowych – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Ból stawów biodrowych po wysiłku – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska
- Co oznacza ten opis USG stawów biodrowych? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Dlaczego w opisie rozpoznano szczeliny pęknięcia chrząstki części nośnej panewki stawu biodrowego? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Endoproteza lewego biodra po przebytej dysplazji stawu a możliwość pracy w charakterze fizjoterapeuty – odpowiada Mgr Wojciech Kozłowski
- Co oznacza wynik RTG miednicy 21-latki? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Powrót do pracy po wymianie stawu biodrowego – odpowiada Dr n. med. Maciej Kasparek
- Czy można wykonywać ćwiczenia po dysplazji bioder? – odpowiada Mgr Sebastian Mazur
artykuły
Konflikt udowo-panewkowy - objawy, leczenie, ćwiczenia
Konflikt udowo-panewkowy istotą, którego jest niep
Staw biodrowy - budowa, funkcje i choroby
Staw biodrowy jest dużym stawem kulistym, który um
Ból biodra promieniujący na nogę. Ćwiczenia łagodzące ból i wzmacniające biodra
Ból biodra promieniujący na nogę może mieć rozmait