Chcę mieć płaski brzuch - jakie ćwiczenia?

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

• Jak szybko oraz skutecznie zrzucić tłuszcz na brzuchu? – odpowiada Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
• Witam, mam dość duży problem – odpowiada Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
• Chcę pozbyć się tłuszczu z nóg oraz brzucha. Jakie ćwiczenia mi polecacie? – odpowiada Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
• Dlaczego nie chudnę, jak wymodelować brzuch? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
• Czy ważę za dużo? Proszę o pomoc! Co robić? – odpowiada Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
• Jak skutecznie zrzucić kilka kilogramów? – odpowiada Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
• Jak uzyskać płaski brzuch? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
• Pomocy! Jak mogę schudnąć z brzucha? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
• Chcę zrzucić boki i brzuch - jakie ćwiczenia i dieta? – odpowiada Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
• Najlepszy sposób na spłaszczenie brzucha? – odpowiada Lek. Joanna Gładczak