Trening na zdrowy kręgosłup
Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.
Najlepiej zapytać o to rehabilitanta, z którym Pan pracuje obecnie nad powrotem do sprawności. Będzie on mógł realnie ocenić szanse i czas.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Rehabilitacja po artroskopii stawu kolanowego – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Czy można odstawić kule 3 tygodnie po rekonstrukcji więzadła? – odpowiada Dr n. med. Piotr Żbikowski
- Co oznacza wynik badania stawu kolanowego u 38-latka? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Wyniki rezonansu stawu kolanowego po rekonstrukcji ACL – odpowiada
- Artroskopia a uszkodzenie ACL – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Dlaczego kolano po artroskopii jest opuchnięte? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Zwyrodnienie stawu kolanowego i chondromalacja II stopnia – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Jak leczyć artroskopię stawu kolanowego? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Problem ze zginaniem kolana u 24-latka – odpowiada Lek. Bartłomiej Grochot
- Rehabilitacja po artroskopii stawu skokowego – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
artykuły
Łąkotka - charakterystyka, łąkotka przyśrodkowa, łąkotka boczna, objawy uszkodzenia, diagnostyka
Łąkotka zbudowana jest z tkanki chrzęstnej włóknis...
Budowa kolana - łąkotki, więzadła, rzepka
Staw kolanowy jest aktywny przez cały dzień. Kiedy...
Artroskopia kolana - charakterystyka, wskazania, przeciwwskazania, przygotowanie do zabiegu, zabieg, po zabiegu
Staw kolanowy jest bardzo dużym stawem, który częs...