Co mam zrobić z tym bólem kostki?

Podczas wf w lutym prawie skręciłem kostkę nauczyciel powiedział że to jest naciągnięte mięśnie. Opuchniętą kostkę miałem do polowy marca ból przeszedł. Od tamtej pory nie odczuwalny był ból. Od poniedziałku znowu odczuwam ból. Staram nie obciążać kostkę. Ból jest łagodny ale przeszkadza normalnie funkcjonować . Co ma robić .
MĘŻCZYZNA, 21 LAT ponad rok temu
Ortopedia Ból kostki Mięśnie

Bóle kręgosłupa

Spędzamy zbyt wiele czasu w pozycji siedzącej. Prowadzi to do bólu pleców. Warto wstać,przejść się. Zredukujemy wtedy dolegliwości bólowe kręgosłupa.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

artykuły

Wariant Omikron zakończy pandemię? Prof. Parczewski: To nic pewnego, ale są powody do optymizmu

Wariant Omikron zakończy pandemię? Prof. Parczewski: To nic pewnego, ale są powody do optymizmu

Eksperci obawiają się, że wariant Omikron może spo

 Czułam, jakbym stąpała po rozżarzonych węglach. W żyłach krążyła tylko morfina i ketonal

Czułam, jakbym stąpała po rozżarzonych węglach. W żyłach krążyła tylko morfina i ketonal

Mam 24 lata, a za sobą 5 operacji stawu biodrowego

 Staw skokowy - budowa, urazy

Staw skokowy - budowa, urazy

Staw skokowy łączy kości podudzia oraz stopy. Ze w

Popularne tematy

Rekonstrukcje ścięgien i mięśni • Bóle mięśni • Złamania kości śródręcza i palców ręki • Łokieć tenisisty • Posiewy z krwi • Skręcenie nadgarstka • Rezonans magnetyczny kręgosłupa • Urazy kręgosłupa • Zwichnięcie stawu kolanowego • Krzywica • Protezoplastyka • Choroba zwyrodnieniowa biodra • Skolioza • Bóle pleców • Zabiegi rehabilitacyjne • Złamania kości śródstopia i palców stóp • Jałowa martwica głowy kości udowej

Artykuły na ten temat

Wariant Omikron zakończy pandemię? Prof. Parczewski: To nic pewnego, ale są powody do optymizmu • Czułam, jakbym stąpała po rozżarzonych węglach. W żyłach krążyła tylko morfina i ketonal • Staw skokowy - budowa, urazy • Koronawirus w Polsce. Dr Grzesiowski: "Lockdownem nie zabijemy wirusa. Kupujemy tylko czas" • Na co choruje król Karol III? Lekarze ujawniają, jaki jest stan jego zdrowia • Leczenie bólu. Zimnem czy ciepłem? Sprawdzamy, jaką terapę wybrać • Nauczyciel objazdowy, czyli nauczyciele szukają pracy • Koronawirus w Rosji. Bilans ofiar jest znacznie wyższy? Wysoka śmiertelność wśród medyków (AKTUALIZACJA 21.05.) • Skręcenie stawu - przyczyny i leczenie • Mylą nauczycielkę z uczniem. Kobieta ma zespół Turnera

Najnowsze pytania z tej specjalizacji

Z czego mogą wynikać takie problemy z biodrem? • Na co mogą wskazywać te różne objawy? • Co może być przyczyną bólu łopatki? • Czy tydzień po operacji pięty mogę chodzić o kulach? • Czy taka zmiana jest dość poważna? • Jakie są możliwe formy leczenia poza lekami przeciwbólowymi? • Jak dalej postępować po urazie ścięgna Achillesa? • Czy mogę jechać autem po blokadzie kolana? • Czy takie leki można stosować chorując na astmę? • Czy mogę otrzymać L4 na opiekę na mężem?
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Seks
Newsy
Ważne tematy