Jak radzić sobie z bólem po skręceniu kostki?

Dzień dobry w listopadzie skręciłem kostkę tzn. wysiadając z samochodu nie zauważyłem że jestem na chodniku i niefortunnie stając skręciłem kostkę , po ok 1 miesiącu byłem u lekarza a pierwsze zabiegi miałem po 2 miesiącach , od tego czasu przeszedłem już 3 razy zabiegi rehabilitacyjne a przede mną jeszcze jest jeden cykl , po zabiegach zniknął ból z przodu stopy ale niestety ból pod kostką jak skręcam stopą nadal jest taki sam jak był na początku , lekarz mi powiedział że jest już dobrze i zakończył leczenie mówiąc że ostatnie rehabilitacje wystarczą mimo że mnie nadal boli może nie tak samo jak na początku ale nadal jest to uciążliwy ból . Co mam w takim wypadku zrobić ? Zrobić rehabilitacje i zostawić to aż samo się zagoi , czy iść zaczerpnąć opinii innego lekarza a może jeszcze coś innego ? .
MĘŻCZYZNA, 35 LAT ponad rok temu

Bóle kręgosłupa

Spędzamy zbyt wiele czasu w pozycji siedzącej. Prowadzi to do bólu pleców. Warto wstać,przejść się. Zredukujemy wtedy dolegliwości bólowe kręgosłupa.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty