Co mogą oznaczać moje dolegliwości po zrobieniu szpagatu?
Wczoraj chciałam zrobić szpagat. Wcześniej nie rozciągałam się i podczas jego wykonywania usłyszałam głośny gruchot kości w biodrze. Odrazu zaczęłam odczuwać ból, ale nie był on tak mocny jak dzisiaj. Nie potrafię podnieść zgietej nogi, ani na niej stać. Wchodzenie po schodach jest nawet niemożliwe. Czuje jakby ktoś ciągnął mnie na zgjęciu pośladka i uda w tylnej części. Dodatkowo cały czas "rwie mnie" tą częścią i promieniuje aż do kostki i nie potrafię obkręcić się na boki. Nie mam żadnego krwiaka lub siniaka, noga nie jest opuchnięta, jedynie doskwierają mi wymienione wyżej dolegliwości. Chciałabym to w jakiś sposób wyleczyć bez interwencji lekarskiej, czy jest to możliwe?
