Witam Pana,
Opisane przez Pana objawy mogą wskazywać na zaburzenia
lękowe z atakami paniki, które często przyczyniają się
do odczuwania różnych nieprzyjemnych objawów psychicznych
i somatycznych.
Prawdopodobnie stres lub jakieś przykre doświadczenia z przeszłości
wywołały u Pana bezpodstawny, a jednak dla Pana dokuczliwy lęk.
Zaburzenia lękowe i ataki paniki nie zagrażają życiu, ale znacznie
obniżają jakość życia, gdyż życie z zaburzeniami lękowymi to ciągły lęk,
udręka i nasilające się dolegliwości fizyczne, np. bóle w klatce piersiowej,
duszności, skoki ciśnienia, zawroty głowy, kołatanie serca…, które jeszcze
bardziej potęgują ten lęk.
Zaburzeniom lękowym często towarzyszy rozdrażnienie, napięcie psychiczne,
znaczne obniżenie nastroju, nieumiejętność odpoczywania…
Natomiast koncentrowanie się nawet na niewielkich dolegliwościach powoduje,
że lęk o zdrowie i o własne życie narasta i coraz trudniej go ujarzmić.
Ponieważ lęk jest silny i często trudno powiązać go z czymś, co go spowodowało,
dlatego tak trudno rozpoznać, zrozumieć i poradzić sobie z nim bez specjalisty.
Aby skutecznie i bezpiecznie wyleczyć zaburzenia lękowe i ataki paniki,
należy dotrzeć do źródła problemu i na tej podstawie opracować właściwą
metodę terapii.
Dlatego zachęcam Pana do podjęcia odpowiedniej psychoterapii.
Terapeuta pomoże Panu uporać się zarówno z objawami
jak i przyczynami zaburzeń lękowych oraz ich konsekwencjami,
dzięki czemu odzyska Pani spokój i radość życia.
Gdyby chciał Pan porozmawiać ze mną o problemie,
to zapraszam do kontaktu.
Istnieje możliwość konsultacji online,
np. za pośrednictwem komunikatora Skype.
Pozdrawiam serdecznie,
Hanna Markiewicz,
psycholog,
e-mail: psycholog24x@gmail.com
tel. 505 075 298,
https://psycholog24online.pl/
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Czy napady paniki i bóle głowy mają związek z hipochondrią? – odpowiada Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński
- Jak leczyć napady paniki? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Czy napad paniki przy dużym wysiłku fizycznym może zagrażać życiu? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Co mogą oznaczać takie objawy u 29-latka? – odpowiada Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
- Co zrobić, żeby ataki paniki minęły? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Czy ataki paniki mogą doprowadzić do zawału? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Czy takie ataki mogą świadczyć o noerwicy? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Jakie objawy daje nerwica? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Jak wyglądają u chorego ataki paniki? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Czy nerwica może spowodować zawał? – odpowiada Dr Krzysztof Dudziński