Co mogę zrobić z bólem łydek?

Witam, jestem kobietą w wieku 18 lat. Piszę z pytaniem, co mogę zrobić z bólem łydek? Od dłuższego czasu odczuwam irytujący ból łydek. Występuje on bardzo często, największy przy długich spacerach lub długotrwałej pozycji stojącej, w pozycji siedzącej lub leżącej ból jest trochę mniejszy. Występuje również obrzęk oraz widoczne są małe niebieskawe prześwitujące żyły, czasami też krótkotrwałe kurcze. Staram się nosić podkolanówki przeciwżylakowe, przy ich noszeniu ból jest trochę mniejszy.
KOBIETA, 19 LAT ponad rok temu

witam,

ból łydek bierze się prawdopodobnie z nadmiernego napięcia. Teraz kwestia co na to wpływa; na pewno postawa więc trzeba by Panią zdiagnozować pod kątem funkcjonalnym i zobaczyć jak Pani chodzi i ogólnie funkcjonuje.
Podkolanówki to leczenie na krótką metę ponieważ problem pozostaje.

zalecam konsultację z dobrym fizjoterapeutą. Niestety nfz odpada bo pani leczenie będzie polegało na fizykoterapii w najlepszym przypadku lub masażu, a tutaj może chodzić np o ustawienie miednicy lub kręgosłupa.
Jeśli pojawia się ból pleców w dolnym odcinku to potwierdza moją hipotezę jednak należałoby to sprawdzić osobiście.

pozdrawiam
Konrad Skrzat

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Co mogę zrobić, aby schudnąć z łydek?

Witam, mam naprawdę poważny problem z łydkami. Mianowicie mają one aż 42 cm obwodu i za nic nie mogę się pozbyć ani centymetra. Nie należę do osób drobnych i jestem raczej grubej kości patrząc na resztę mojego ciała. Nie jestem tez otłuszczona i mam całkiem sporo tkanki mięśniowej w nogach, szczególnie w udach które nie są moim wielkim problemem, w przeciwieństwie do łydek. Próbowałam naprawdę długo na różne sposoby je choć odrobinę zmniejszyć i gdy chudłam w udach i innych partiach ciała te okolice pozostawały niewzruszone. Żadne ćwiczenia na mięśnie, cardio ani nawet rozciąganie mi nie pomagają i nie wiem już co robić, a boje się ze gdy już schudnę z reszty do porządnych rozmiarów łydki pozostaną nadal duże i będzie to wyglądało śmiesznie. Już teraz nawet wyglada. Z góry dziękuje za pomoc i liczę na odpowiedz
KOBIETA, 24 LAT ponad rok temu

Proszę pomyśleć o USG kończyn dolnych czy czasem objętość łydki nie zwiększa obrzęk/puchnięcie przy słabej wydolności żylnej. Mięsień łydki jest dosyć dużym mięśniem i u osób ćwiczących ta część ciała zawsze będzie rozbudowana. Należało by popracować "nad górą" aby sylwetka wyglądała bardziej proporcjonalnie. Czasami unieruchomienie np. przy złamanej nodze, powoduje, że mięsień się zmniejsza i łydka maleje, ale czy o to tak naprawdę chodzi? Ponieważ ja ćwiczę (biegam, siłownia, trekking - co rozbudowuje mięsień) większość spodni w łydce jest za ciasna, ale czy to znaczy, ze powinnam rezygnować ze sportu?

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Co zrobić w przypadku opuchlizny łydki oraz bólem pod kolanem?

Witam chciałam się poradzić otóż od dłuższego pewnego czasu ponad 3miesiace mam problem z lewą nogą noga mi puchnie łydka wystarczy że chwile przejde lub stanę i czuję jak ona puchnie dodatkowo mam bóle pod kolanem w dole podkolanowym i w łydce jak również polecam udzie i w pachwinie robiłam USG dopler wyszedł ok robiłam d dimery są niskie więc moje pytanie brzmi jaka jest przyczyna takich boli i obrzeku dziękuję za odpowiedz
KOBIETA, 32 LAT ponad rok temu

Do postawienia diagnozy potrzeba większej ilości informacji i badania lekarskiego. Proponuję rozważyć wizytę u ortopedy i reumatologa. Pozdrawiam.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty