Trening na zdrowy kręgosłup
Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.
witam,
ból łydek bierze się prawdopodobnie z nadmiernego napięcia. Teraz kwestia co na to wpływa; na pewno postawa więc trzeba by Panią zdiagnozować pod kątem funkcjonalnym i zobaczyć jak Pani chodzi i ogólnie funkcjonuje.
Podkolanówki to leczenie na krótką metę ponieważ problem pozostaje.
zalecam konsultację z dobrym fizjoterapeutą. Niestety nfz odpada bo pani leczenie będzie polegało na fizykoterapii w najlepszym przypadku lub masażu, a tutaj może chodzić np o ustawienie miednicy lub kręgosłupa.
Jeśli pojawia się ból pleców w dolnym odcinku to potwierdza moją hipotezę jednak należałoby to sprawdzić osobiście.
pozdrawiam
Konrad Skrzat
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jakie leczenie kręgosłupa? – odpowiada Mgr Konrad Skrzat
- Co robić z tym bólem w łydce? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Co robić z bólem i drętwieniem łydki? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Jak rozluźnić mięsień łydki? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Silne bóle i leczenie reumatologiczne – odpowiada Mgr Konrad Skrzat
- O czym świadczą zawroty głowy po masażu kręgosłupa? – odpowiada Mgr Konrad Skrzat
- Przeciążony staw nadgarstkowy – odpowiada Mgr Konrad Skrzat
- Jakie leczenie przy ucisku nerwu międzykostnego? – odpowiada Mgr Konrad Skrzat
- Uszkodzenie łąkotki przyśrodkowej – odpowiada Mgr Arkadiusz Piotr Martyniuk
- Jak złagodzić opuchliznę łydek? – odpowiada Lek. Rafał Gryszkiewicz
artykuły
Fizjoterapia. Zobacz, jak wygląda konsultacja online u fizjoterapeuty
Fizjoterapia znajduje zastosowanie w leczeniu dysf
Leczenie rwy kulszowej - jak zwalczyć ból, metody, fizykoterapia
Czujesz ostry, kłujący ból w kręgosłupie, który pr
Objaw Lasegue'a - co to jest, o czym świadczy dodatni test Lasegue'a
Objaw Lasegue'a jest niezwykle istotnym objawem kl