Co mogło się stać z moją kostką?

Witam, 5.-6 tygodni temu najprawdopodobniej skrecilem sobie kostke podczas gry w pilke nozna, wracajac do domu lekki bol... Na drugi dzien niemoglem wogole stac na tej nodze, skakalem na jednej, krwiak byl i opuchlizna (ze strony wew.). Z dnia na dzien bylo co raz lepiej wiec nie szedlem do lekarza, bo zazwyczaj tak robilem, goilo sie i juz. Bol ustepuje do dzis (co raz mniej przy wyginaniu), krwiak zszedl, opuchlizna tez, ale w okolo kostki, sa twarde miejsca, na poczatku myslalem ze to opuchlizna, ale jest to dosyc twarde... Mozliwe ze poprzestawialo mi sie cos tam ? Polamalo ? skoro moge normalnie chodzic, biegac.
MĘŻCZYZNA, 25 LAT ponad rok temu

Trening na zdrowy kręgosłup

Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty