Co może oznaczać dziwne uczucie w okolicy łąkotki?

Witam ostatnio gdy grałem w piłkę mocno na nodze stanąłem i kolano zaczęło mnie boleć i lekarz powiedział że łąkotke docisnąłem i po kilku dniach powinno przejść minęły trzy dni moge6noramlnie chodzić stawać na nie robić przysiady biegać ale gdy zaczynam grać w piłkę to jakoś taką niepewności w nim mam i jak mocno obniże się na kolanach to czuję trochę ból powiecie dlaczego czy to jeszcze za mało odpoczynku czy co?
MĘŻCZYZNA, 19 LAT ponad rok temu

Trening na zdrowy kręgosłup

Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty