Szanowna Pani,
zalecana jest psychoterapia w paradygmacie poznawczo - behawioralnym jako metoda leczenia problemu, proszę rozważyć taką formę pomocy.
Pozdrawiam serdecznie
Bożena Waluś
psychologbw@gmail.com
tel.:696450393
Witam Panią,
Możliwe, że źródłem Pani dolegliwości jest brak snu,
przeżywane emocje, stres czy przemęczenie.
Objawy, które Pani opisuje, w tym lęk o własne zdrowie,
często też towarzyszą zaburzeniom nerwicowym.
Jednak rzetelną diagnozę można postawić tylko podczas
osobistej konsultacji, po wnikliwym wywiadzie i zbadaniu
okoliczności, które doprowadziły do opisanych zaburzeń.
Osoby cierpiące na zaburzenia nerwicowe mogą odczuwać
różne objawy wywołane rozchwianiem równowagi układu
wegetatywnego, m.in. przyspieszony oddech, uczucie duszności,
podwyższone ciśnienie, ucisk lub przeszywający ból w okolicach serca,
kołatanie serca i wiele innych dolegliwości, które jeszcze bardziej
potęgują ich lęk.
Jednak koncentrowanie się nawet na niewielkich dolegliwościach
powoduje, że lęk o zdrowie i o własne życie narasta
i coraz trudniej go ujarzmić.
Żeby skutecznie Pani pomóc Pani należy poznać
dokładnie naturę problemu, dotrzeć do jego źródeł
i na tej podstawie opracować właściwą metodę terapii.
Zachęcam Panią do skonsultowania problemu z psychologiem,
i do spotkań terapeutycznych, podczas których odzyska Pani
spokój, równowagę wewnętrzną i radość życia.
Gdyby chciała Pani porozmawiać ze mną o problemie,
to zapraszam do kontaktu.
Istnieje możliwość konsultacji online,
np. za pośrednictwem komunikatora Skype.
Pozdrawiam serdecznie
Hanna Markiewicz,
psycholog,
konsultacje@psycholog24online.pl
tel. 505 075 298,
http://psycholog24online.pl
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Co może oznaczać przypisywanie sobie różnych chorób? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Jak radzić sobie z niepokojem i lękiem? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Dlaczego moje serce bije nieregularnie? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Co oznaczają bardzo silne zawroty głowy? – odpowiada Lek. Wiesław Łuczkowski
- Czy to kołatanie serca to coś poważnego? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Kołatanie serca przy nerwicy – odpowiada Mgr Ĺukasz Kielemnik
- Czy w moim wieku i od nerwicy mogę dostać zawału serca lub wylewu? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Co może oznaczać lęk przed wyjściem z domu? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Jak poradzić sobie ze strachem przed zawałem? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Co może być powodem duszności, kołatania serca, zawrotów głowy i osłabienia? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
artykuły
Pomoc psychologiczna w związku z epidemią koronowiursa. Nasi eksperci czekają na Twoje pytania
Rozwijająca się epidemia koronawirusa przyczyniła
Najbardziej pomocni lekarze i specjaliści - maj 2017
Czas na podsumowanie maja. W związku z tym przedst
Nerwice związane ze stresem
Nerwice związane ze stresem obejmują szerokie spek