Co na odporność w ciąży?
Jestem w 20 tygodniu ciąży, idzie sezon na przeziębienie, więc chciałabym się w jakiś sposób wzmocnić. Czy są jakieś bezpieczne leki aby nie chorować?
Zdrowa żywność
Nie ma osoby, która przynajmniej raz nie spotkałaby się ze stwierdzeniem, że jesteśmy tym, co jemy. Żywność, którą spożywamy i trawimy staje się częścią nas samych, jednak wiele osób zapomina o tym i odżywia się niezdrowo.
W czasie ciąży należy zminimalizowac ilość spożywanych leków. Odporność w czasie ciąży może być niższa, ale nie oznacza to, że będzie Pani częsciej chorowała. Aby wzmocnić swój organizm, proponuję pić sok żurawinowy - dostępny w sklepach z naturalną żywnością. Dodatkowo, póki są jeszcze dostępne, spożywać świeże owoce i warzywa.
Jeśli chciałaby Pani spożywać jakiekolwiek leki czy zioła, musi je Pani skonsultować z lekarzem prowadzącym ciążę. Warto także rozważyć szczepienie przeciwko grypie.
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Szczepienie przeciw grypie a ciąża – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Szczepienia na grypę i krztusiec w ciąży – odpowiada Lek. Izabela Ławnicka
- Kiedy się można szczepić przeciw grypie w ciąży? – odpowiada Lek. Maja Sidor-Lenkiewicz
- Nieduży niedobór żelaza a problemy z odpornością – odpowiada Mgr inż. Marta Ścibisz
- Czy mam zaszczepić się na krztusiec? – odpowiada Judyta Samul-Jastrzębska
- Czy powinnam zaszczepić się na różyczkę przed ciążą? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Ile tygodni po drugiej dawce szczepienia mam odczekać z planowaniem ciąży? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Suplementy diety wzmacniające odporność w zimie – odpowiada Mgr Ewelina Wieczorek
- Jak wzmocnić odporność u 24-latki? – odpowiada Paweł Żmuda-Trzebiatowski
- Czy muszę wstrzymać się z ciążą po szczepieniu na Covid? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
artykuły
Napoje dla kobiety w ciąży
Napoje podczas ciąży W czasie ciąży bardzo ważne j
Grypy witaminą C nie wyleczymy - rozmowa z dr hab. Agnieszką Mastalerz-Migas
Sezon na grypę właśnie się zaczął. Z danych Narodo
Jak wzmacniać odporność poprzez dietę? Rozmowa z dietetykiem Anną Kuczkin
Co jeść, żeby nie chorować? Jak komponować posiłki