Co jeść przy dolegliwościach ze strony układu ruchowego?
Twój układ ruchowy daje Ci w kość? Pokonaj to... dietą. Sprawdź, co warto jeść, aby kręgosłup nie bolał. Dietetyk kliniczny podpowiada, na jakie produkty warto zwrócić uwagę.
Opis wskazuje na powiększające się zmiany przeciążeniowe i zwyrodnieniowe obszaru kręgosłupa lędźwiowego i kości krzyżowej. Zmiany będą się nasilać. Konieczna jest współpraca z fizjoterapeutą, dopóki zmiany można zahamować.
Jeśli występuje ból i problemy lokomocyjne przydatne mogą być ćwiczenia:
https://www.youtube.com/watch?v=AIOjXg7egdc
Pozdrawiam, Paweł Czarnocki
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Wyjaśnienie wyniku badania kręgosłupa i mrowienie – odpowiada Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
- Jak interpretować wyniki badania RM kręgosłupa u 41-latka? – odpowiada Mgr Paweł Czarnocki
- Co oznacza obniżenie wysokości i sygnału krążka mk na poziomie L5-S1? – odpowiada Bartłomiej Rawski
- Jak leczyć zmiany zwyrodnieniowe kręgosłupa i ataki korzonków? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Co znaczy ta dyskopatia i poziomowa sklerotyzacja? – odpowiada Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
- Co może znaczyć opis badania TK kręgosłupa? – odpowiada Mgr Paweł Czarnocki
- Jak interpretować wyniki badań RM odcinka lędzwiowo-krzyżowego? – odpowiada Mgr Paweł Czarnocki
- Co oznacza wynik badania TK kręgosłupa u taty? – odpowiada Mgr Paweł Czarnocki
- Nierówność zarysów powierzchni nośnych trzonów kręgowych – odpowiada Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
- Lewostronna wypuklina krążka międzykręgowego zwężająca otwór międzykręgowy – odpowiada Dr n. med. Joanna Urbanowska
artykuły
Objaw Lasegue'a - co to jest, o czym świadczy dodatni test Lasegue'a
Objaw Lasegue'a jest niezwykle istotnym objawem kl
Choroby zwyrodnieniowe stawów
Choroby zwyrodnieniowe to coraz bardziej powszechn
Rwa kulszowa - przyczyny, objawy, leczenie. Czym jest objaw Lasegue'a?
Rwa kulszowa jest jednym z najczęściej spotykanych