Co oznacza drętwienie palców u rąk?
Witam,
Od jakiegoś czasu budzę się ze zdrętwiałymi małymi palcami u rąk.
Mam za sobą kilka urazów kręgosłupa szyjnego. Wiem, że istnieje korelacja między tymi sytuacjami. Na jakich ćwiczeniach powinnam się skupić, by wzmocnić kręgosłup, w celu zniwelowania drętwienia rąk?
Z góry dziękuję.