Co oznacza taki ból nadgarstka?
Witam, 4 miesiące temu, po powrocie z intensywnych zawodów z tenisa stołowego położyłam się i szybko wstając wygięłam dłoń i oparłam się mocno na jej stronie zewnętrznej. Pobolała kilka dni i przeszło, ale od tego czasu często po mocniejszym ruchu tym nadgarstkiem pojawia się ból, który przeszkadza mi w wykonywaniu codziennych czynności. Co mam zrobić? Czy jakaś opaska/orteza/stabilizator to dobry pomysł?
