Co oznacza zmęczenie organizmu?

Witam pisze bo mam sprawe taką ze czuje zmęczenie organizmu zmęczone oczy wolniejsze sztywniejsze ruchy i dziennie prawie murze sie piwa napić po pracy z nerwów to jest coś poważnego problem z zasypianiem jak np zasnę to i tak jestem nie wystany jak siedzę to macham prawą nogą i i kości mnie bolą kolana jak np poleruje drzwi auta i kręgosłup pozdrawiam radek i dziękuje za odp

MĘŻCZYZNA, 27 LAT ponad rok temu

Neurologia Fizjoterapia Ból kolana Ciągłe zmęczenie Ból kości Ból nogi Noga Kręgosłup

Pierwsze objawy autyzmu

Autyzm to dziecięce zaburzenie rozwojowe. Częściej występuje u chłopców niż u dziewczynek. Sprawdź, co jeszcze warto wiedzieć na temat autyzmu. Obejrzyj film i dowiedz się, jakie są jego pierwsze objawy.

Mgr Paweł Czarnocki Fizjoterapia, Kraków

73 poziom zaufania

Ewidentnie brakuje aktywnego ale spokojnego wypoczynku. Dla zdrowia człowieka niezbędny jest ruch, przynajmniej kilkadziesiąt minut co drugi dzień np. spacery np. z kijkami, ćwiczenia z obciążeniem własnego ciała, bez wysokiego tempa.
Pozdrawiam, Paweł Czarnocki