Co oznaczają trzaski w stawach?

Dzień dobry, od jakiegoś czasu słyszę trzaski w stawach. Konkretnie rzecz biorąc w kolanach. Jest to bardzo głośne i denerwujące. Obawiam się, że wpływ na to mógł mieć fakt iż mało się ruszałem, oraz picie jednego kubka kawy dziennie. Proszę o radę. Pozdrawiam 
MĘŻCZYZNA, 19 LAT ponad rok temu

Trening na zdrowy kręgosłup

Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty