Bóle kręgosłupa
Spędzamy zbyt wiele czasu w pozycji siedzącej. Prowadzi to do bólu pleców. Warto wstać,przejść się. Zredukujemy wtedy dolegliwości bólowe kręgosłupa.
Dzień dobry,
w przypadku Pani dolegliwości w pierwszej kolejności zalecamy wizytę u lekarza ortopedy, który zleci Pani odpowiednią diagnostykę i na jej podstawie będzie mógł dobrać najlepsze metody leczenia. Przyczyny bólu stopy mogą być bardzo różne.
Możliwe, że źródło problemu tkwi w źle dobranym, niewygodnym obuwiu, w którym codziennie przemierza Pani duży dystans. Ból w przypadku nerwiaka Mortona może trwać dłużej lub pojawiać się co jakiś czas. Przeważnie zaczyna się od uczucia mrowienia w obrębie palców i śródstopia, po czym natężenie bólu zwiększa się i zazwyczaj jest on bardziej odczuwalny, np. w czasie chodzenia lub biegania. Nie jest wykluczone, że przyczyną Pani problemu są poważniejsze schorzenia ortopedyczne. W takim przypadku lekarz może zlecić Pani dodatkowe badania, m.in. badanie usg lub rtg stopy.
Do czasu wizyty u specjalisty może Pani spróbować załagodzić ból poprzez delikatny masaż stóp. Pomocne mogą być również specjalistyczne wkładki do butów. Jeżeli to możliwe, proszę jak najczęściej starać się zapewnić stopie odpowiedni odpoczynek.
Zachęcamy do przeczytania artykułów dostępnych na portalu abcZdrowie.pl:
https://portal.abczdrowie.pl/nerwiak-mortona-na-czym-polega-choroba-mortona
https://portal.abczdrowie.pl/bol-stop-jakie-schorzenia-sygnalizuje
Warto również zapoznać się z odpowiedziami naszych ekspertów:
https://pytania.abczdrowie.pl/pytania/bol-w-lewej-stopie-nasilajacy-sie-podczas-noszenia-butow
https://pytania.abczdrowie.pl/pytania/czy-nerwiak-mortona-moze-powstac-miedzy-pierwszym-a-drugim-palcem-u-nogi
https://pytania.abczdrowie.pl/pytania/leczenie-bolu-w-stopie
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy
o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- O czym może świadczyć taka zmiana na stopie? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Co mam robić z tym bólem stopy prawej? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Co robić z tym bardzo silnym bólem stopy? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Jaka może być przyczyna bólu palca u stopy? – odpowiada Dr n. med. Piotr Żbikowski
- Ból stopy po operacji nerwiaka Morona – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Ból i opuchlizna lewej stopy od kilku tygodni – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Co robić z tym bólem stopy w okolicy kostki? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Co robić z bólem i kłuciem stopy? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Co mam robić z tym bólem stopy po uszkodzeniu? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Bóle poduszek śródstopia przy chodzeniu – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
artykuły
Nerwiak Mortona. Na czym polega choroba Mortona?
Nerwiak Mortona, inaczej metatarsalgia Mortona, to
O czym może świadczyć ból w stopie?
O pielęgnacji stóp przypominamy sobie zazwyczaj wi
Ból śródstopia - urazy i deformacje, rwa kulszowa, metatarsalgia Mortona, inne przyczyny, diagnozowanie i leczenie
Ból śródstopia często spowodowany jest deformacją,