Co zastosować na trzęsienie się rąk?

Witam! Od 3 lat mam problem z wykonywaniem konkretnych czynnosci manualnych pod nadzorem innych osób w z powodu trzęsących się rąk i kołatania serca. Nie mam depresj, ani fobii spolecznej. Obajwy sa w konkretnej sytuacji i bardzo utrudniają mi nabywanie nowych umiejetnosci. Czy jakis rodzaj psychoterapii pomoglby mi pozbyc się tego uciążlowego problemu?

KOBIETA, 28 LAT ponad rok temu

Neurologia Fobie społeczne Kołatanie serca Drżenie rąk Fobie Interna Psychologia Psychoterapia Serce

Mgr Aleksandra Korotko Psycholog, Warszawa

27 poziom zaufania

Witam,

Tego typu objawy są zazwyczaj związane z lękiem. Psychoterapia poznawczo-behawioralna jest doskonałą i rzetelną metodą leczenia tego typu dolegliwości.

Pozdrawiam serdecznie,
Aleksandra Korotko
www.bezproblemowo.pl

Mgr Dorota Nowacka Psycholog, Gdańsk

76 poziom zaufania

Witam, proszę skorzystać z konsultacji z psychologiem, zastanowić się z jakiego powodu występują u Pani takie reakcje. Skuteczna jest w takim przypadku psychoterapia w nurcie poznawczo-behawioralnym (http://www.pttpb.pl/). Pozdrawiam serdecznie

Mgr Piotr Jan Antoniak Psycholog, Warszawa

70 poziom zaufania

Witam Panią. Po przeczytaniu Pani postu myślę, że ważne będzie rozpoznanie źródła Pani objawów. Być może coś dzieje się z Pani poczuciem bezpieczeństwa w obecności innych osób. Być może ma Pani w swoich doświadczeniach jakieś trudne sytuacje, które w postaci obecnych objawów "dają znać o sobie". Zapewne zwróciła Pani uwagę, że piszę o swoich pomysłach w trybie przypuszczającym. Do rozpoznania źródeł Pani objawów i odpowiednich oddziaływań potrzebny jest kontakt bezpośredni z doświadczonym psychologiem. Pozdrawiam Panią
http://piotrantoniak.pl/

Mgr Hanna Markiewicz Psycholog, Żelechów

100 poziom zaufania

Witam Panią
Drżenie rąk to zaburzenie, które najczęściej występuje
w stresowych sytuacjach.
Przyczyną mogą być też zaburzenia lękowe, nerwica.
Jednak rzetelną diagnozę można postawić
tylko podczas osobistej konsultacji.
Ważne jest znalezienie i wyeliminowanie
prawdziwej przyczyny dolegliwości.
Jeżeli doświadczane objawy są na tyle silne,
że utrudniają Pani funkcjonowanie, to zachęcam
do podjęcia terapii psychologicznej.
Terapeuta pomoże Pani odzyskać równowagę
wewnętrzną i i wypracować umiejętności
radzenia sobie ze stresem.
Gdyby chciała Pani ze mną porozmawiać
o problemie, to zapraszam do kontaktu.
Istnieje możliwość konsultacji online,
np. za pośrednictwem komunikatora Skype.
Pozdrawiam serdecznie

Hanna Markiewicz
psycholog
konsultacje@psycholog24online.pl
http://psycholog24online.pl

Dr n. med. Anna Błażucka Neurolog, Warszawa

100 poziom zaufania

Warto na początek zdiagnozować rodzaj drżenia. Generalnie prawie wszystkie rodzaje drżenia; z przyczyn neurologicznych, ogólnoustrojowych , psychicznych itd nasilają się pod wpływem stresu.

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Jak radzić sobie z drżeniem rąk? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
Jakie leki zastosować na problem trzęsących się dłoni? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
O czym może świadczyć drżenie rąk w sytuacjach stresowych? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
Co jest powodem drżenia rąk i bólów głowy? – odpowiada Lek. Jerzy Bajko
Czy drżenie rąk ma podłoże psychiczne? – odpowiada Lek. dent. Konrad Rutkowski
Z czego może wynikać moje drżenie rąk? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
Jak leczyć drżenia rąk na tle nerwowym? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
Drganie rąk u 20-latki – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
Co może powodować drżenie rąk i do jakiego lekarza udać się z wizytą? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
Co może powodować drżenie rąk podczas stresu? – odpowiada dr n. med Monika Łukaszewicz

Co zastosować na trzęsienie się rąk?

artykuły

Teleterapia - terapią przyszłości

Fagofobia- przyczyny, objawy, diagnozowanie i leczenie

2,5 mln Polaków ma nerwicę. Lęk ich niszczy

Aktualne trendy

Popularne tematy

Artykuły na ten temat

Najnowsze pytania z tej specjalizacji