Co znaczy uczucie sztywności - „zastania” odcinka lędźwiowego po dłuższym chodzeniu?
Od pół roku odczuwam dyskomfort fizyczny po sytuacji stresowej (to przeciążanie stawów prawdopodobnie wynikło ze stresu – śmierć ojca) :
OBJAWY SĄ NASTĘPUJĄCE :
- uczucie sztywności - „zastania” odcinka lędźwiowego po dłuższym chodzeniu i nawet wykonywaniu ćwiczeń fizycznych, pływania itp. itd. – ruch w tym przypadku jeszcze bardziej szkodzi niż pomaga
- chrupanie, strzykanie, strzelanie kręgosłupa w krzyżu (w dolnym odcinku kręgosłupa) np przy zgięciu , po chrupnięciu chwilowa "ulga".
